لقد كنت تقوم بقراءة الصفحات الصباحية لمدة أسبوعين. شيء يتحرك بداخلك. وفجأة، بدأ كل شيء يسير على نحو خاطئ. ويسمي كاميرون هذه المقاومة، وهي العلامة الأكثر موثوقية على نجاح العملية.

لقد كنت تقوم بقراءة الصفحات الصباحية لمدة أسبوعين. لقد كان لديك موعدك الأول مع الفنان. شيء يتحرك بداخلك. وفجأة، يبدأ كل شيء على نحو خاطئ: تتجادل مع شريك حياتك، ويؤلمك رأسك، وتكون لديك رحلة عمل في الوقت الذي كنت ستكتب فيه، وتصاب بنزلة برد في عطلة نهاية الأسبوع التي تقابلك فيها. صدفة، أليس كذلك؟

كاميرون يقول لا. وهو يسميها مقاومة، وهي العلامة الأكثر موثوقية على نجاح العملية.

لماذا تظهر المقاومة

حياتك الحالية مبنية على النسخة التي لا تصدقك. جداولك، وعلاقاتك، والتزاماتك - كل شيء منظم لشخص لا يقضي وقتًا في فنه. عندما تبدأ في تغيير ذلك، يتعثر النظام.

والنظام يحارب. يشكو شريكك من أنك تقضي وقتًا أقل معًا. يقوم رئيسك بتحميلك المزيد من العمل الآن. جسمك يمرض عقلك يقصفك بالشكوك. ليس من قبيل الصدفة: إن النظام البيئي لحياتك يحاول الحفاظ على التوازن السابق.

"عندما نبدأ العمل بإبداعنا، فإن الأمر يشبه بدء تشغيل نظام كهربائي صدئ. فالشرر يتطاير."

- جوليا كاميرون

أشكال المقاومة الشائعة

النموذج 01

المرض في الوقت المناسب

نزلة برد وآلام في الظهر ومشكلة في الجهاز الهضمي. فقط عندما كنت بدأت. يمكن للجسد أن يكون حليفًا للرقابة.

النموذج 02

أزمة العلاقة

نقاش مهم يأتي من العدم. أو أحد أفراد العائلة الذي يحتاجك فجأة أكثر من أي وقت مضى. إلحاح الآخرين كذريعة للتخلي عن العملية الخاصة بك.

النموذج 03

المقاطعة الذاتية

النوم و"عدم وجود وقت" للصفحات. ننسى موعدك مع الفنان. اقبل الالتزامات التي تعرف أنها ستشغل وقتك الإبداعي.

كيفية الحصول على ذلك

ولا يمكن هزيمة المقاومة بالقتال ضدها. تنتهي صلاحيته المضي قدما رغما عنها. إن الصفحات الصباحية ليوم المقاومة هي الأهم في هذه العملية. الموعد مع الفنان الذي تكاد تلغيه هو الموعد الذي يعلمك أكثر.

يقارن كاميرون ذلك بعبور النهر: هناك لحظة يصل فيها الماء إلى صدرك ويطلب منك جسدك كله العودة. إذا واصلت المشي، بعد بضع خطوات، يبدأ الماء في النزول. ولكن إذا استدرت، فسيتعين عليك العبور مرة أخرى من البداية.

"المقاومة دليل على أنك تسير في الاتجاه الصحيح. لو لم يكن هناك شيء على الجانب الآخر، فلن يكون هناك ما تقاومه".

ابدأ طريقك الإبداعي

12 أسبوعًا من الممارسات والتمارين والتأملات لاستعادة الإبداع الذي كان لديك دائمًا.

انظر الدورة