تستخدم جوليا كاميرون استعارة البئر للحديث عن المصدر الداخلي الذي نستمد منه إبداعنا. عندما ترسم أو تكتب أو تؤلف أو تصمم، فإنك تسحب الماء من تلك البئر. ولكن إذا قمت بإخراجها دون حشوة، فسوف تصل في النهاية إلى القاع.
تستخدم جوليا كاميرون استعارة البئر للحديث عن المصدر الداخلي الذي نستمد منه إبداعنا. عندما ترسم، أو تكتب، أو تؤلف، أو تطبخ، أو تصمم، فإنك تسحب الماء من تلك البئر. لكن إذا قمت بسحب الماء فقط دون إعادة ملء البئر، فإنك في النهاية تصل إلى القاع وتجد الطين.
هذا ما يسميه معظم الناس "الكتلة الإبداعية". لكن كاميرون يقول أنك لست محظورا: أنت فارغ. والفرق مهم، لأن العلاج مختلف تماما.
كيفية تفريغ البئر
يتم إفراغ البئر بطريقتين. الأول هو الإنتاج دون راحة: مشروع بعد مشروع، فكرة بعد فكرة، دون التوقف عن تغذية نفسك. إنه فخ المحترف المبدع الذي يحول فنه إلى مصنع.
والثاني أكثر دقة: أن نعيش حياة بدون تحفيز. إجراءات متكررة، نفس المسارات، نفس المحادثات، نفس الشاشات. يحتاج الدماغ المبدع إلى التجديد كما تحتاج الرئتان إلى الهواء. وبدون تجارب جديدة، لا توجد مادة خام يمكن إنشاؤها.
كيفية ملئه
يقترح كاميرون شيئًا بسيطًا جدًا يبدو غير كافٍ: تغذي الحواس. ليست هناك حاجة للذهاب إلى معرض فني أو قراءة الكلاسيكيات. كل ما عليك هو الذهاب للنزهة في السوق، وشم الزهور، والاستماع إلى الموسيقى التي لا تعرفها، والمس الأقمشة في المتجر، وتجربة طعام جديد.
الموعد مع الفنان موجود على وجه التحديد لهذا الغرض. ساعة واحدة في الأسبوع مخصصة حصرياً لملء البئر. لا إنتاجية ولا هدف ولا نتيجة. مجرد تجربة.
"ملء البئر هو عمل من أعمال الكرم تجاه نفسك. إنه يخبر الفنان بداخلك: أنت مهم أيضًا."
علامات على أن بئرك منخفض
يبدو أن كل شيء "قد تم بالفعل" بالنسبة لك
تبدو كل فكرة لديك وكأنها نسخة من شيء موجود بالفعل. لا يعني ذلك أنك غير أصلي: بل أنك لم تغذي بنك صورك الداخلي بتجارب جديدة.
التهيج في العمل الإبداعي
إذا كان الجلوس للإبداع يسبب لك الرفض الجسدي - القلق والغضب والرغبة في الهروب - فمن المحتمل أنك تحاول سحب الماء من بئر جاف.
الحسد أكثر شدة من المعتاد
عندما يكون بئرك منخفضًا، فإن عمل الآخرين يؤلمك أكثر. ليس لأنهم أفضل منك، ولكن لأنهم يذكرونك بما تفتقده.
"الفن لا يولد من الفراغ. إنه يولد من الحياة. إذا كانت حياتك ضيقة، سيكون فنك ضيقا."
تمرين لهذا الاسبوع
قم بإعداد قائمة تضم عشرين شيئًا صغيرًا يمنحك متعة حسية. رائحة القهوة. لمسة الرمال. صوت المطر. لون السماء عند غروب الشمس. ثم هذا الأسبوع، افعل ثلاثة من هذه الأشياء على الأقل عمدًا. ليس كخلفية، ولكن كأبطال لفترة من الوقت.
أنت لا تضيع وقتك. أنت تملأ البئر. ومع امتلاء البئر، تعود الأفكار من تلقاء نفسها.
ابدأ طريقك الإبداعي
12 أسبوعًا من الممارسات والتمارين والتأملات لاستعادة الإبداع الذي كان لديك دائمًا.
انظر الدورة