職業別のやり方

詩人のためのアーティストの道: 回収された詩の儀式

詩は勝手に生み出されるものではなく、育てられていくものです。詩を書く人は誰でも干ばつを知っています。何ヶ月も生きた詩が一つも届かず、自分の声が騒音に埋もれてしまいます。ジュリア・キャメロンの手法は、詩人に何千人もの人々の声のブロックを解除するのに役立った2つの儀式を提供する。それは、水路を掃除するためのモーニングページと、再び世界に注意を向けるための芸術家との約束であり、そこから詩が生まれる。

中程度の読書 · ~12 分 · アーティストとしての道を通って

詩人 メアリー・オリバー ナオミ・シハブ・ナイ 朝のページ 注意
回収された詩 詩人のためのキャメロンの方法

なぜ詩人にはアーティストの道が必要なのか

ジュリア・キャメロンの方法は、詩の中心的な問題、つまり詩を掲載するように命令することはできないが、それが掲載されるための土壌を準備することはできるという問題に取り組むため、詩人を助けます。朝のページは声の経路を浄化し、内なる批評家の警戒を緩めます。アーティストとの約束は、すべての真実の詩の原材料である世界への注意を再訓練します。詩人はインスピレーションをコントロールすることはできませんが、インスピレーションの可能性を高める儀式をコントロールしており、その方法により最も効果的な 2 つが得られます。

詩は、あらゆる言葉の芸術の中で、閉塞と沈黙に最も弱いものです。小説家は、たとえインスピレーションを受けていなくても、規律を持って本を進めることができます。強制された詩はたいてい空虚に感じられます。これは、多くの詩人が、一連の詩の後に長い砂漠が続き、詩人であり続けるかどうか疑問に思うような、悲惨な断続的な時期に翻弄されて生きていることを意味している。この方法は永続的な豊饒を約束するものではなく、誰もそれができませんが、砂漠を短縮し、詩の合間に声を覚醒させ続けることができます。

詩人の逆説: 詩を追求すればするほど、詩はどんどん隠れていきます。何も追求せずに世界に注目すればするほど、より多くの世界が現れます。キャメロンのメソッドはこのパラドックスに効果があります。それは「詩を作る」ことを教えるのではなく、日々の練習と培われた注意力​​を通して詩に利用できるようにすることを教えます。

モーニングページと埋もれた声

朝のページ 彼らは詩人のために非常に特別な仕事をします。彼らは詩が生まれる前に詩を殺す検閲官を黙らせます。毎朝、何も書かなくても3ページを手書きで書くと、特に詩の場合に激しい内なる批評家が活性化されなくなる。詩人は、麻痺するような要求で各行を判断する傾向があります。朝のページは書くことを強制する なしで そして、その非判断力こそが、詩が流れるために必要なものなのです。

他にも何かあります。モーニングページは、学んだ「文学」の声とは異なる、自分自身の声をもう一度聞くチャンネルです。多くの詩人は、巨匠の真似をしたり、詩的に見えるものを追求したりして、自分が持つべきだと思う声で書いてしまい、自分自身の声を失ってしまいます。自由で気取らないページの流れの中に、本当の姿、誰も教えてくれないターン、作家の本当の言葉が現れます。詩人が、詩を意図せずに書いた朝のページのゆるいフレーズの中に、最高の詩の芽を見つけることは珍しいことではありません。

「注目してください。驚いてください。伝えてください。」

メアリー・オリバー、人生を生きるための指示(詩「時々」より)

メアリー・オリバー: 方法としての注意

アングロサクソン世界で最も読まれている詩人の 1 人であるメアリー・オリバー (1935-2019) は、注意という 1 つの動作で作品全体を構築しました。彼の詩は、森やプロヴィンスタウンの海岸を毎日散歩し、ガチョウやサギ、水面の光を見つめることから生まれ、ほとんどの人が失っているような激しさを持っています。オリバーは小さなノートを持って毎朝散歩に出かけました、そして彼の詩は大部分、彼の注意が見つけたものの記録でした。

彼の有名なアドバイス「注意を払い、驚き、それを伝えなさい」は、事実上、詩に適用されるキャメロンの手法の定義です。の アーティストとの約束 そして 創造的な実践としてのウォーキング それらは心の奥底では、オリバーの注意力を訓練するための装置です。あてもなく散歩に出かけ、小さな細部に驚かされることをいとわない詩人は、オリバーが生涯そうしてきたこと、つまり頭を悩ませるのではなく世界に注意を払って詩を探すことをしているのです。

ナオミ・シハブ・ナイと日常の詩

パレスチナにルーツを持つアメリカの詩人、ナオミ・シハブ・ナイ(1952年生まれ)は、もう一つの関連した教訓を教えている:詩は日常の中に、切ったタマネギの中に、おばあちゃんの中に、バスの中で見知らぬ人の中に、見知らぬ人同士の小さな優しさの中にある。彼の作品は、並外れた詩を書くために並外れた出来事を経験する必要はないことを示しています。当たり前のことを十分に注意して見る必要がある。

これにより、初心者や行き詰まった詩人の最大のブロック、つまり「書くことが何もない」という思い込みが解消されます。キャメロンの手法は、シハブ・ナイの詩学と同様に、素材は腕を伸ばせば、すでに生きている生活のどこにでも存在すると答えます。アーティストとの約束は、それを見る方法を教えてくれます。市場に行って果物を売っている人の手を見て、広場に座って耳を傾け、本屋に入ってランダムに本を開きます。それらはすべて、注目を待つ詩的な事柄です。詩人にはこれ以上興味深い人生は必要ありません。あなたは自分が持っているものをもっと大切にする必要があります。

詩人のためのアーティストの引用

詩人のアーティストの予定にはお気に入りの場所があり、特にうまく機能するため、名前を付ける価値があります。の 本屋と図書館 それらは神聖な領域です。リストを持たずに入場し、背筋に呼ばれることに身を任せ、知らない詩人の作品を20ページ読み、立ち止まる詩を手で書き写すことです。の 自然オリバー流に言うと、携帯電話を持たずに、注意を払いながら、公園、森、海岸をゆっくりと歩くことです。の 人々のスペース、シハブ・ナイのやり方で:市場、駅、カフェ、日常の人間の生活がそのイメージを提供する場所。

この方法におけるルールは、いつもそうであるように、約束は生産するものではなく、養うものであるということである。特定の詩の資料を探すために本屋に行くわけではありません。あなたは言語と世界で自分を満たし、その豊かさから今は予見できない詩が生まれることを信じています。書くだけで井戸を埋めることのない詩人は、結局同じことを繰り返すか沈黙を続けることになる。毎週井戸を埋める人は泉を維持します。

別のノート: 多くの詩人は、朝のページに加えて、メアリー・オリバーの散歩ノートのように、イメージや個々の詩を記した小さなノートを付けています。これを朝のページと混同しないでください。これらは無料で個人的に空にするものです。詩人のノートは、日中に注意がもたらすイメージを探すためのものです。この 2 つが一緒になって完全なシステムを形成します。

4週間で詩的な声を解放する方法

しばらく生きた詩を書いていない場合、または自分の声が衰えたと感じている場合は、このスターターを試してください。

1週目: 朝のページを確立します。詩的な意図はなく、毎朝3ページを手書きで書きます。それらに詩を書こうとしないでください。空にすることでセンサーを無効にします。週の終わりに、自分のページを読み直し、詩の温度が含まれているフレーズに、探さずに下線を引きます。

2週目: 注意ノートを追加します。それを持ち歩き、1日1枚、見たもの、聞いたもの、感じたものを注意深く書き留めてください。アーティストとの最初のデート: 携帯電話を持たずに、オリバー流の自然の中をゆっくりと散歩します。

3週目: 書店または図書館でアーティストとのアポイントメント。知らない詩人を読んだり、立ち止まる外国の詩を 3 つ手書きで書き写したりしてください。ページとノートを続けます。それが良いものである必要はなく、ノート内のいくつかの画像を詩の下書きに変換し始めます。

第 4 週: 3 週間分の資料 (ページの下線が引かれたフレーズ、ノートの画像、コピーされた詩) を見直し、そこから 2 ~ 3 つの詩を書きます。まだ彼らを判断しないでください。彼らを休ませてください。あなたの声が戻ってきた証拠は、それらの詩が完璧であるということではなく、次のように聞こえるということです ti.

詩は作られるものではありませんが、選ばれた人の元に空から降ってくるものでもありません。それは、土壌を整えた人々、つまり、自分自身を批判せずに毎朝書き、注意深く世界に注意を払い、言葉と人生で自分の井戸を満たしている人々に降りかかります。キャメロン氏のメソッドが教えてくれるのはまさにそれだ。注目し、驚き、それを伝えてください。そして、その声が再び聞こえるまで、それは毎日、3ページとノートとともに現れます。

よくある質問

ジュリア・キャメロンの手法は詩人にとってどのように役立ちますか?

それは詩の中心的な問題を攻撃しています。つまり、詩を掲載するよう命令することはできませんが、詩が掲載されるための土壌を準備することはできます。朝のページは音声チャネルをクリアし、内なる批判者の活動を無効にします。アーティストとの約束は、すべての詩の素材である世界への注意を再訓練します。詩人はインスピレーションをコントロールすることはできませんが、インスピレーションの可能性を高める儀式をコントロールしており、その方法により最も効果的な 2 つが得られます。

なぜモーニングページが詩的な声を解き放つのでしょうか?

なぜなら、彼らは詩が生まれる前に詩を殺す検閲官を黙らせるからです。何も優れていなくても3ページを手書きで書くことは、詩において特に激しい内なる批評家の活動を無効にし、詩の流れに必要な非判断の筋肉を鍛えます。さらに、この自由な流れの中で、学んだ文学的な声とは異なる自分自身の声が再び現れ、そこに最高の詩の芽が見つかることは珍しいことではありません。

メアリー・オリバーはこの方法と何の関係があるのでしょうか?

メアリー・オリバー(1935-2019)は、すべての作品を注意力に基づいて構築しました。彼女は毎朝ノートを持って散歩に行き、森や海岸で注意力が見つけたものを詩に記録しました。彼のアドバイス、つまり注意を払い、驚き、それを伝えることは、詩に適用されるキャメロンの手法のほぼ定義です。アーティストとの約束と創造的な練習としてのウォーキングは、まさにオリバーの注意力を訓練します。

詩を書くには面白い人生が必要ですか?

いいえ、ナオミ・シハブ・ナイは、詩は日常の中にあると教えています。切った玉ねぎ、おばあちゃん、バスに乗っている見知らぬ人などです。並外れた詩を書くために並外れた出来事を経験する必要はありません。日常を十分に注意して見る必要があります。材料は、あなたがすでに生きている人生の中で、手近にあります。アーティストとの約束は、私たちにそれを見ることを教えてくれます。詩人は、より興味深い人生を必要としているのではなく、自分が持っている人生によりよく取り組む必要がある。

詩人にとって、アーティストとのデートはどのようなものですか?

彼らにはお気に入りの場所があります。書店や図書館(リストを持たずに入る、本に呼ばれる、立ち止まる詩を手で書き写す)、オリバー流の自然(携帯電話を持たずに注意を払いながらゆっくり歩く)、そしてシハブ・ナイ流の人々の空間(市場、駅、カフェ)です。ルールは、引用は生み出すのではなく、育てるということです。あなたは言葉と世界で自分を満たし、その豊かさから詩が生まれると信じます。

モーニングページと詩人のノートの違いは何ですか?

朝のページは無料で個人的に空にされ、詩的な意図はなく毎朝 3 ページが手書きで、検閲を無効にするように設計されています。詩人のノートは、メアリー・オリバーのものと同様、日中、注意がもたらすイメージを探すために使用されます。それらを混同することはお勧めできません。ページはチャンネルをきれいにし、ノートは資料を収集します。これらは一緒になって完全なシステムを形成します。

数週間以内に自分の詩的な声を解放できるでしょうか?

4週間で変化が顕著に現れます。第 1 週: 朝のページを設定し、詩の温度でフレーズに下線を引きます。第 2 週: マインドフルネス ノートと自然散策を追加します。第 3 週: 書店で集まり、他の人の詩をコピーし、品質を要求せずに下書きを開始します。第 4 週: 集めた素材を使って 2 ~ 3 つの詩を書き、休ませます。声が戻った証拠は、詩が再びあなたのように聞こえることです。

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情報源

メアリー・オリバーとナオミ・シハブ・ナイへの言及は、詩的注意の哲学を説明するものであり、彼らがキャメロンの方法に従っていたとは主張しません。属性付きの引用は言い換えられているか、一般にパブリック ドメインにあります。ジュリア・キャメロンの言い換え『The Artist's Way』(1992) への言及。