短い答え
はい、『The Artist's Way』の本文は 250 ページほどありますが、1 週間で読むことができます。 1週間でプログラムを完了することはできません、そしてプログラムは本です。キャメロンがそれを 12 週間で構成したのは、彼が提案する変化が知的なものではなく実践的なものであるためです。それは 12 週間の朝刊とアーティストとの約束にかかっています。 Velocity は完全な理論と変換のゼロを提供します。
正直なおすすめ: 地図を取得したい場合は、一度素早く読んでから、ゆっくり読んでください。。うまくいかないことは、読んだこととやったことが混同されることです。これは最も一般的なエラーであり、最も不毛なエラーです。
キャメロンが12週間でデザインした理由
週単位の構成は装飾的なものではありません。各章では、力、アイデンティティ、豊かさ、信仰など、回復すべき創造性の側面である「回復」を紹介し、定着するまでに数日かかる練習を提案しています。 各章ごとに 1 週間の時間をかけて練習することができます。 読書と読書の間。それは、毎日植物に水をやるのと、バケツを一度に水を与えるのとでは違います。
学習心理学はこの直観をサポートします。の 間隔効果 時間の経過とともに教材との接触を分散させると、集中して学習するよりもはるかに持続的な学習が得られることがわかります。 12 週間の間隔は、遅い人への譲歩ではありません。実際に何かを変えるには最適な形式です。
この本はあなたにそれを理解してほしくないのです。彼はあなたに改宗してほしいと望んでいます。それは週末にはできません。
著者の読書急いで読むと何の得があるのでしょうか？
速読に関してすべてが否定的なわけではなく、公平であることが重要です。本全体を一度に読むと、 完全な地図: メソッドがどこに向かっているのかを理解し、ピースがどのように組み合わされているかがわかり、目的地がわかります。人によっては、その概要がモチベーションとなり、「これからどうなるのか?」という不安が軽減されます。
それはまた、 前回の試飲。 12 週間の受講を約束する前に、何かが何であるかを知る必要がある人もいます。最初にざっと読んで、そのメソッドが共感できるかどうかを判断する正当な方法です。問題は速く読むことではありません。問題は 滞在する そこに。
急いで何を犠牲にするのですか？
失われたものこそが、その本に価値を与えるものなのです。まず、 毎日の継続的な練習: モーニングページや引用は、読むだけでは理解できません。数週間続けることで理解できます。第二に、 累積効果: 変化は理解によってではなく沈降によって現れます。第三に、 毎週の練習、多くの速読リーダーは完全にスキップしており、実際の作業はここから行われます。
- あなたには理論だけが残り、習慣はなくなります。それが変化する唯一のものです。
- この本の価値の 80% である演習をスキップします。
- 間隔をあけて学習した効果は失われます。すぐに読んだ内容はすぐに忘れてしまいます。
- 「私は知っています」と「私は知っています」を混同しています。これは、前項で説明した間違いです。 本は読むけどやらない.
あなたはどのようなタイプの読者ですか (そして何があなたに向いていますか)
理想的な戦略は、あなたがどのように機能するかによって異なります。あなたが 歩く前に地図が必要な読者、最初のクイックパスは安心感を与え、コミットメントへの抵抗を軽減します。それからゆっくりとプログラムを実行してください。一方、もしあなたが本の終わりを見たときに、もう「読み終えた」と感じて読むのを放棄してしまう人なら、速読はあなたにとって罠です。終わりを見ずに、最初から章ごとに読んだほうが良いのです。
3 番目のプロフィールがあります。回避手段としてスピードを利用する人です。 「読んだ」ためにすぐに読むことは、心の奥底ではエレガントな方法です。 決してしないでください。そのパターンに気づいた場合の解決策は、理論よりも実践から始めることです。本を読み終える前に、モーニング ページを 1 週間行うことです。メソッドを体で感じると、残りの読み方がまったく変わります。私たちはそれを開発します 本を読んだのに実行しないという間違い.
あなたのプロフィールが何であれ、決定を導く質問があります。それは、情報か変革か、何を探しているのかということです。会話やレビューのためにその本の内容を知りたいだけであれば、すぐに読んでしまうのはまったく合理的であり、誰もあなたに罪悪感を感じさせるべきではありません。しかし、もしあなたが求めているのが、このメソッドが約束する変化、つまり自分自身のブロックを解除し、自分の声を取り戻し、再び創造することであるなら、その変化は、読む代わりに実行することによって、毎週、ゆっくりとしか変化しないため、スピードはあなたにとって不利になります。
推奨されるハイブリッド戦略
本質的に急いでいる場合は、両方のニーズを尊重する方法があります。 素早いファーストパス 1週間以内に地図を用意して、約束を決めるだけです。 遅いセカンドパス、章ごとに 1 週間、今回は実際にモーニング ページと引用を実行します。 1 つ目はオプションです。 2つ目は本です。
大切なのは自分を騙さないことです。 7 日後に本を閉じて、「もうアーティストのやり方をやった」と思うのは、ピアノの教本を閉じて、すでに弾き方を知っていると思うのと同じです。から始める 朝のページ、押し続ける 創造的な規律 キャメロンに遅れたら見てください 大人になってから始める方法.