짧은 대답
예, 일주일이면 The Artist's Way의 텍스트를 읽을 수 있습니다. 약 250페이지입니다. 넌 일주일 안에 그 프로그램을 할 수 없어, 프로그램은 책입니다. Cameron은 그가 제안하는 변화가 지적인 것이 아니라 실용적인 것이기 때문에 그것을 12주 만에 구성했습니다. 그것은 12주간의 아침 페이지와 아티스트와의 약속에 달려 있습니다. Velocity는 완전한 이론과 변환의 영점을 제공합니다.
솔직한 추천: 지도를 얻고 싶다면 빨리 한 번 읽고, 천천히 읽어보세요.. 작동하지 않는 것은 읽은 것과 완료한 것을 혼동하는 것입니다. 그것은 가장 흔한 오류이자 가장 무익한 오류이다.
Cameron이 12주 만에 디자인한 이유
주간 구조는 장식적이지 않습니다. 각 장에서는 "복구"(권력, 정체성, 풍요, 신앙 등 회복해야 할 창의성의 차원)를 소개하고 정착하는 데 며칠이 걸리는 연습을 제안합니다. 각 장당 일주일 동안 실습을 수행할 수 있는 시간이 제공됩니다. 독서와 독서 사이. 매일 식물에 물을 주는 것과 한꺼번에 양동이를 버리는 것의 차이입니다.
학습 심리학은 이러한 직관을 뒷받침합니다. 는 간격 효과 시간이 지남에 따라 자료와의 접촉을 분산시키는 것이 집중하는 것보다 훨씬 더 지속적인 학습을 생성한다는 것을 보여줍니다. 12주 간격은 느린 것에 대한 양보가 아닙니다. 이는 실제로 변화하기 위한 최적의 형식입니다.
책은 당신이 그것을 이해하는 것을 원하지 않습니다. 그는 당신이 개종하기를 원합니다. 주말에는 그런 일이 이루어지지 않습니다.
저자 독서빨리 읽으면 무엇을 얻을 수 있나요?
속독에 대해 모든 것이 부정적인 것은 아니며 공정한 것이 중요합니다. 앉은 자리에서 책 전체를 읽으면 완전한 지도: 방법이 어디로 가고 있는지 이해하고, 조각들이 어떻게 서로 맞춰지는지 보고, 목적지를 인식합니다. 어떤 사람들에게는 이러한 개요가 동기를 부여하고 "이게 어디로 가는 거지?"라는 불안감을 줄여줍니다.
그것은 또한 역할을합니다 이전 시식. 12주를 약속하기 전에 무엇에 관한 것인지 알아야 하는 사람들이 있습니다. 먼저 빠르게 읽어보는 것은 해당 방법이 자신에게 적합한지 판단하는 합법적인 방법입니다. 문제는 빨리 읽는 것이 아닙니다. 문제는 머무르다 거기.
서둘러 무엇을 희생합니까?
잃어버린 것은 바로 책에 가치를 부여하는 것입니다. 첫째, 꾸준한 매일의 실천: 모닝 페이지와 인용문은 읽어서 이해되는 것이 아니라, 몇 주 동안 읽어서 이해됩니다. 둘째, 누적 효과: 변화는 이해에 의한 것이 아니라 침전에 의해 나타난다. 셋째, 주간 운동, 많은 속독자들이 완전히 건너뛰고 실제 작업이 일어나는 곳입니다.
- 당신은 이론만 남고 변화하는 유일한 습관은 남지 않습니다.
- 책 가치의 80%에 해당하는 연습문제를 건너뜁니다.
- 간격 학습의 효과를 잃게 됩니다. 빠르게 읽은 내용은 빠르게 잊혀집니다.
- 당신은 '나는 안다'와 '나는 한다'를 혼동합니다. 책을 읽으되 읽지 마세요.
당신은 어떤 유형의 독자입니까(그리고 당신에게 적합한 것은 무엇입니까)
이상적인 전략은 귀하가 어떻게 기능하는지에 따라 다릅니다. 당신이 걷기 전에 지도가 필요한 독자, 초기 빠른 패스는 마음의 평화를 제공하고 헌신에 대한 저항을 줄여줍니다. 그런 다음 프로그램을 천천히 수행하십시오. 반면에, 책의 끝 부분을 보고 나서 이미 "끝냈다"고 느끼고 포기하는 사람들 중 하나라면, 속독은 당신에게 함정입니다. 끝을 엿보지 않고 처음부터 한 장씩 읽는 것이 더 낫습니다.
세 번째 프로필이 있습니다. 회피의 한 형태로 속도를 이용하는 사람입니다. 빨리 읽어서 "읽었다"는 것은 깊은 의미에서는 우아한 방법이 될 수 있습니다. 절대 하지마. 당신이 그 패턴을 인식한다면, 해독제는 이론보다 먼저 연습부터 시작하는 것입니다. 즉, 책을 다 읽기 전에 일주일 동안 모닝 페이지를 작성하는 것입니다. 몸으로 방법을 느끼면 나머지 부분을 읽는 방법이 완전히 달라집니다. 우리는 그것을 개발합니다 책을 읽었지만 실행하지 않는 실수.
귀하의 프로필이 무엇이든 결정을 내리는 데 도움이 되는 질문이 있습니다. 정보 또는 변화 중 무엇을 찾고 있습니까? 대화나 검토를 위해 책의 내용을 알고 싶다면 빨리 읽는 것이 합리적이며 누구도 죄책감을 느끼게 해서는 안 됩니다. 그러나 당신이 찾고 있는 것이 그 방법이 약속하는 변화(자신의 차단을 해제하고, 목소리를 회복하고, 다시 창조하는 것)라면, 속도는 당신에게 불리하게 작용합니다. 왜냐하면 그 변화는 읽는 대신에 매주 천천히 익히기 때문입니다.
권장되는 하이브리드 전략
성격이 급하다면 두 가지 욕구를 모두 존중하는 길이 있습니다. 빠른 첫 번째 패스 일주일 안에 지도를 갖고 약속을 결정하기만 하면 됩니다. 느린 두 번째 패스, 장당 일주일씩, 이번에는 실제로 모닝 페이지와 인용문을 작성합니다. 첫 번째는 선택 사항입니다. 두 번째는 책이다.
중요한 것은 자신을 속이지 않는 것입니다. 7일 만에 책을 덮고 '난 이미 The Artist's Way를 했어'라고 생각하는 것은 피아노 매뉴얼을 덮고 이미 연주 방법을 알고 있다고 생각하는 것과 같습니다. 다음으로 시작 아침 페이지, 붙잡다 창의적 규율 그리고 카메론에게 늦었다면 보세요 성인기에 시작하는 방법.