세 페이지를 수행하는 데 실제 평균 시간은 얼마나 됩니까?
A5 노트(가장 일반적)에서는 보통 속도로 쓰면 3페이지가 나옵니다. 30~35분. A4에서는 45-55까지 올라갑니다. Moleskine 주머니에서는 15-20으로 떨어집니다.
줄리아 카메론, 예술가의 길, 시간을 정하지 않고 손으로 쓴 세 페이지에 대해 이야기합니다. 시간은 객관적인 것이 아니라 크기의 결과입니다.
시간을 결정하는 요소:
- 노트북 크기: A5 ~30분, A4 ~50분, 포켓 ~15분
- 평균 속도: 손으로 15-25단어/분
- 실제 선배: 처음 몇 주는 더 오래 걸립니다
- 하루 중 시간: 일어나자마자 흐름이 느려짐
- 펜 유형: 유체는 5~10분 정도 속도를 높입니다.
Cameron은 왜 한 번이 아니라 세 페이지를 고집합니까?
카메론은 그것을 발견했다 처음 두 페이지는 일반적으로 표면적인 노이즈입니다. — 불만, 목록, 진부함. 세 번째는 진실이 나타나기 시작하는 곳입니다. 시간을 정하면 좋은 일이 시작될 때 바로 멈춥니다.
그래서 형식이 '30분'이 아닌 '3페이지'입니다. 중요한 것은 몇 분 안에 채우는 것이 아니라 멘탈 우물의 바닥까지 도달하는 것입니다.
매일 아침 30~45분씩 시간이 없다면 어떻게 되나요?
이것이 첫 번째 이의입니다. 30분 일찍 일어나서 휴대폰을 보기 전에 페이지를 읽으면 시간이 나타납니다. 아직 스크롤에 의해 두뇌가 장악되지 않았기 때문입니다.
그래도 할 수 없다면 비상 계획을 시도해 보세요. 아침에 먼저 A5 페이지 2장(20분)과 오전 중반에 짧은 페이지 1장을 작성해 보세요. 이상적이지는 않지만 0보다 낫습니다.
제한된 시간 동안 유효한 변형:
- 미니 페이지: A5 2페이지(20분)
- 익스프레스 페이지: 주머니에 3페이지(15-18분)
- 페이지 분할: 하루 종일 2 + 1
- 자유 흐름 모드: 25분 논스톱, 임시 유효
언제부터 결과가 나타나기 시작하나요?
대다수의 경우: 3~4주차. 처음 2주 동안은 페이지가 투박하게 느껴집니다. 표면 소음이 많이 발생하기 때문입니다. 세 번째부터는 아이디어, 묻혀 있던 욕망, 예상치 못한 명확성이 나타나기 시작합니다.
주요 규칙: 처음 8주 동안은 다시 읽지 마십시오.. 이는 가장 깨진 규칙이자 실천을 가장 많이 방해하는 규칙입니다.