Bugün yakın bir arkadaşıma The Artist's Way'i ve sabah sayfalarına başlaması için bir not defteri verdim. Küçük bir şeye benziyor: bir kitap, bir defter, bir kalem. Ancak bazen hayatı en çok değiştiren şeyler bu kadar basit başlar.
Bilmen gereken tek şey bu gülümseme.
Şu yüze bak. O gülümseme. Kendisini neyin beklediğini henüz bilmiyor. Kendisiyle ilgili yıllardır duymadığı şeyleri birkaç hafta içinde anlamaya başlayacağını hâlâ bilmiyor. Her sabah üç sayfanın kesinlikle her şeye bakışınızı değiştirebileceğini henüz bilmiyorsunuz.
Ama biliyorum. Çünkü bunu yaşadım.
Yolculuğum 30 Ekim'de başladı
Bu yola 30 Ekim civarında başladım ve o zamandan bu yana olan değişiklik şu şekilde oldu: berbat.
Abartmıyorum. Bu motive edici bir ifade değil. Bu bir gerçek. Sabah sayfalarına başladığımdan beri içimde bir şeyler hareket etti. Yıllardır sıkışıp kalan bir şey akmaya başladı. Daha önce zihinsel gürültü olan ve bir anda gerçek şekil almaya başlayan fikirler, kararlar, netlik, projeler.
Bilmeyenler için sabah sayfaları şu kadar basit bir şeyden oluşur: her sabah üç sayfa yaz. Filtre yok. Yargılamadan. Bunu iyi yapmaya çalışmadan. Sadece yaz.
Ama yine de orada çok güçlü bir şey oluyor.
"Yazmak sadece düşünceleri organize etmek değildir. İçinizdekini dışarı çıkarıp, dışarıda ona şekil vermektir. Bu tezahür ediyor. Gerçekleşiyor. Bir kapıyı açıyor."
Bu sadece sanatla ilgili değil. Bu senin kilidini açmakla ilgili.
Pek çok kişi Sanatçının Yolu'nun yalnızca "yaratıcı" insanlara yönelik bir kitap olduğunu düşünüyor. Ressamlar, yazarlar, müzisyenler için. Ve bu doğru... ama aynı zamanda yetersiz de kalıyor.
Benim için bu kitap sadece sanatla ilgili değil. Bu senin kilidini açmakla ilgili. Bu seni dinlemekle ilgili. Sana geri dönüyor. Ve ayrıca bir bakıma hayatın daha büyülü bir boyutuna girmekle ilgili.
Çünkü her sabah yazdığınızda kalıpları fark etmeye başlarsınız. Sizi gerçekten rahatsız eden şeyin ne olduğunu, gerçekten ne istediğinizi, uzun süredir görmezden geldiğiniz şeyi görmeye başlarsınız. Bu da aldığınız kararları değiştirir. Ve bu kararlar hayatınızı değiştirir.
«Her sabah elime bir kalem almak küçük bir şey gibi görünebilir. Ama bazen bu küçük jest her şeyi değiştiriyor."
The Secret'ın pratik evrimi
Yıllar önce okumuştum Sırbeni çok etkileyen bir kitap. Düşüncelerinizin gerçekliğinizi şekillendirdiği fikri o zamanlar zihnimi açtı.
Benim için Sanatçının Yolu bu fikrin bir evrimi: daha az teori, daha fazla pratik; daha az düşünme, daha çok yapma; sihir için daha az beklemek, daha fazla onu istikrardan kışkırtmak.
Çünkü Sır size görselleştirmenizi söyler. Ve bu sorun değil. Ancak Sanatçının Yolu size şunu söylüyor: bir kalem al ve yaz. Her gün yaz. Ne hissettiğinizi, ne hayal ettiğinizi, neyden korktuğunuzu, ne istediğinizi yazın. Ve bu basit jestten - gülünç derecede basit - tam olarak açıklayamayacağınız şeyler ortaya çıkmaya başlar.
Ortaya çıkarmak için yazın. Sipariş için yazın. Oluşturmak için yazın.
Bu kitabı neden hediye olarak vermeyi seviyorum?
Bu yüzden Sanatçının Yolu'nu hediye etmeyi çok seviyorum. çünkü Sadece bir kitap vermiyorum.
Bir araç.
Bir ritüel.
Bir olasılık.
Ve umarım daha fazla insan başlamaya teşvik edilir. Çünkü fikirler yazıdan doğar. Kararlar fikirlerden doğar. Ve oradan birçok kez, Başkalarının hayatlarını da iyileştiren sihirli şeyler doğar.
Nasıl başlanır (eğer biri size bu öğeyi hediye ettiyse)
Eğer bunu okuyorsanız ve içinizde dışarı çıkmak isteyen bir şeyin olduğunu hissettiyseniz, ihtiyacınız olan tek şey şu:
Bir defter ve kalem alın
Güzel ya da pahalı olmasına gerek yok. Herhangi bir not defteri. İşe yarayan bir kalem. Başka bir şey yok.
Uyandığınızda üç sayfa yazın
Cep telefonunuza bakmadan önce. Herhangi bir şey yapmadan önce. Herhangi bir şey yazın: şikayetler, rüyalar, alışveriş listeleri, korkular, çılgın fikirler. Filtre yok.
Ne yazdığınızı yargılamayın
Bu bir günlük değil. Edebiyat değil. Güzel ya da tutarlı olması gerekmiyor. Sadece dışarı çıkman gerekiyor. Önemli olan sonuç değil, yazma eylemidir.
Nelerin değiştiğini görün
Hemen sonuç aramayın. Her gün yazın ve birkaç hafta sonra geriye bakın. Şaşıracaksınız.
"Yaratıcılık inanç gerektirir. İnanç, hala görünür bir kanıt olmadığında tam olarak inanmaktır.
Sık sorulan sorular
Neden Sanatçının Yolu'nu hediye olarak vermelisiniz?
Çünkü sadece kitap vermiyorsunuz, dönüştürücü bir pratik veriyorsunuz. Sabah sayfaları (her sabah elle üç sayfa yazmak) kendini tanıma, zihinsel berraklık ve yaratıcı engelleri kaldırma aracıdır. Alan kişinin hayatını değiştirebilecek bir hediyedir.
Sabah sayfalarına başlamak için neye ihtiyacım var?
Sadece üç şey: bir defter, bir kurşun kalem veya tükenmez kalem ve her sabah uyandığınızda üç sayfa yazma taahhüdü. Ne yazarsanız yazın güzel ya da tutarlı olmasına gerek yok. Bu, içinizdekileri filtrelenmeden ve yargılamadan ortaya çıkarmakla ilgilidir.
Sanatçının Yolu yalnızca sanatçılara mı yöneliktir?
Hayır. Her ne kadar başlığında “sanatçı”dan bahsedilse de kitap sanatın çok ötesine geçiyor. Bu, kendinizin kilidini açmak, kendinizi dinlemek, düşünceleri düzenlemek ve hayatınızın herhangi bir alanında yeni olasılıklar açmakla ilgilidir. Girişimciler, profesyoneller, öğrenciler... herkes faydalanabilir.
Etkileri fark etmek ne kadar sürer?
Birçok kişi ilk haftalarda değişiklikleri fark eder: daha fazla zihinsel berraklık, daha iyi duygusal yönetim ve engellerin ortadan kalkması hissi. The Artist's Way programının tamamı 12 hafta sürer ve etkiler tutarlı bir şekilde birikir.
Kendi yolunuzu başlatmak ister misiniz?
12 haftalık Sanatçının Yolu kursu, Julia Cameron'un uygulamaları konusunda size adım adım rehberlik eder: sabah sayfaları, sanatçı randevuları ve sizi açığa çıkaracak haftalık egzersizler.
Kursu başlat