El 艺术家之路 它是免费的或几乎免费的，自主的，对于大多数只需要结构就可以开始的人来说已经足够了。一个 创意教练 它需要花钱，但提供责任感、外部视角和个性化。关键问题不在于哪个更好，而在于你是靠自己坚持（方法就够了）还是放弃自己开始的事情（教练帮忙）。
对于任何想要释放创造力的人来说，迟早都会遇到这样的问题：我自己遵循某种方法就足够了，还是需要花钱请人陪我？创意辅导市场已大幅增长，专业人士为数月的支持收取的费用从适度到数千欧元不等。而相反的是 艺术家之路，其价格与一本书相同，并且可以免费遵循其方法。让我们诚实地进行比较，包括每个选项不能给您的内容。
DIY 方法提供什么
朱莉娅·卡梅伦的方法具有任何教练都无法比拟的三大优点。第一个是 成本: 几乎为零。第二个是 自治：您可以按照自己的节奏、日程安排进行操作，而不依赖于任何人的议程。第三个不太明显但很重要的是 迫使你发展自己支持性的内心声音，而不是外包给其他人。这 晨报 在某种程度上，它们是与自己的对话，随着时间的推移，批评者会被内部盟友取代。
它的局限性同样明显： 如果你失败了，这本书不会召唤你。没有人等待你的页面，没有人注意到你是否在第四周退出，没有人发现你一个月来一直在欺骗自己。对于一个有纪律和自主的人来说，这不是问题。对于一个系统地放弃他独自开始的一切的人来说，这正是他逃脱的洞。
教练带来什么
一位优秀的创意教练可以提供书本无法提供的三样东西。第一个是 问责制、责任感：有人关心你是否完成了工作，这对许多人来说是继续和放弃之间的区别。必须向他人汇报的轻微压力支撑着独自泄气的人的毅力。
第二个是 外观。从外面你看不到自己。教练会检测你重复的模式， 剧透 你不认识的，你安身于其中的舒适的自我欺骗。这种外部观点之所以有价值，正是因为它让你无法察觉。第三个是 个性化：根据您的具体情况调整流程，而不是应用固定的脚本。如果该方法为您提供一刀切的方法，教练就会为您调整适合的套装。
教练的极限也必须说一下：要花钱，有时要花很多钱，而且 没有教练为你做晨报。工作仍然是你的。一个承诺让你解锁而不需要你做困难部分的教练就是在卖烟。而且存在依赖的风险：将你的动力外包给你付钱的人可能会阻止你发展自主权，从长远来看，这是维持创造性生活的原因。
这本书教你成为自己的盟友。当你学习时，教练会把他的借给你。问题是你现在需要这两件事中的哪一个。
你的艺术家之路第三条路：创意圈
有一个中间选项被许多人忽视，卡梅伦本人在她的书中推荐了这个选项。你可以以她所谓的团体形式进行为期十二周的旅行 集群 o 创意圈：几个人同时做该方法，每周开会分享进展。这提供 以几乎零成本承担教练责任的很大一部分。如果你有缺失，团队会注意到你，鼓励你，给你一个集体的外在形象。
对于许多人来说，创意圈是最佳选择：方法的自由结构加上社会支持弥补了问责制的缺乏，而无需花费教练的费用。在付钱给专业人士之前，值得尝试一下这条中间路线，单独或与 免费在线指导版本 该方法的。
几乎没人计算清楚的因素
当人们比较这两种选择时，他们通常只考虑价格和舒适度。但有一个因素比这两者都重要，而且几乎没有人诚实地评估： 从历史上看，当没有人在场时，你会如何表现？。不是你想如何表现，而是你如何通过你的新年决心、你的健身房订阅、你完成一半的在线课程来实际做到这一点。该记录是单独方法是否适合您的最佳预测指标。
如果你过去充满了在最初的热情消退后第三周就放弃的项目，那么与你中途离开的另一个项目相比，教练的费用可能便宜得离谱，因为外部责任正是你的弱点。另一方面，如果你有完成自己开始的事情的历史——你坚持的饮食、你独自学习的语言、你在没有任何人支持的情况下保持的习惯——付钱给教练就等于购买你已经免费拥有的东西。
还有一个很少被讨论的情感因素：对于某些人来说，付钱 es 承诺机制。费用是痛苦的，而这种痛苦让他们不得不去参加会议。如果你了解自己并且知道你只重视你所付出的代价，那么教练的价格并不是一个不便，而是功能。然而，对于其他人来说，金钱会产生怨恨和依赖。在这一点上了解自己比任何价格比较都更有价值：最好的选择不是最便宜或最完整的，而是适合您实际运作方式的选择。
直接比较
| 方面 | 艺术家之路 (个展) | 私人教练 |
|---|---|---|
| 成本 | 几乎为零（一本书的价格或免费） | 从数百欧元到数千欧元 |
| 问责制 | 只属于你自己的 | 高、外在、个性化 |
| 外观 | 没有任何 | 是的，检测你的盲点 |
| 灵活性 | 总计，按照您的节奏 | 服从教练的议程 |
| 风险 | 在没有人注意的情况下离开 | 依赖和无保障的支出 |
| 非常适合 | 自主且持续的人 | 谁独自放弃或深陷阻碍 |
决策表：你选择什么？
从免费开始，注意自己
最明智的做法是先尝试该方法。几周后，你将获得宝贵的信息：你的障碍是否只是结构性的——在这种情况下，该方法可以解决它并且你可以节省一大笔钱——或者你是否陷入更深层次的模式而无法独自前进。只有这样，有了这些信息，聘请教练才是一项明智的投资，而不是盲目的支出。提前免费试用几乎从来都不是一个坏主意。
如果您在这里认识自己，请选择教练
如果满足以下条件，教练就值得了： 你系统性地放弃了你独自开始的一切；你拖着一个深深的障碍，你已经尝试独自移动但没有成功；您负担得起，并且更喜欢在专家的陪伴下加速。不要选择它作为一种神奇的捷径或避免个人工作：该工作仍然是不可转让的，无论谁陪伴它。
诚实的结论是，对于大多数人来说——尤其是那些刚刚起步或拥有合理自主权的人——自己做，最好有创意圈的支持，是绰绰有余的，而且在经济上也是明智的。当你已经证实自主对你来说还不够，或者当你负担得起并且你重视专家的支持时，教练就会发挥作用。无论如何，只需点击一下鼠标即可获得便宜且可用的产品，因此从那里开始不需要花费任何费用。如果您在格式之间犹豫不决，另请参阅 书本课程与在线课程 y 什么时候适合用治疗代替方法？.