您有什么类型的锁?快速诊断
三种基本类型需要三种不同的计划。
锁类型:
- 启动锁:你不开始——害怕迈出第一步
- 中锁:你开始了,但你停止了——你失去了线索
- 关闭锁:接近完成但尚未完成——完美主义
- 倦怠:你甚至不想尝试——不同,需要休息
什么技术可以有效阻止启动?
解锁第一乐章的三种技巧。
对于启动锁:
- 故意开局不利:第一个版本故意平庸
- 15分钟定时器:你工作 15 分钟,你就停下来。你几乎总是跟随
- 从你最想要的部分开始: 不按逻辑顺序
媒体拦截有哪些技术?
拾起丢失线的三种技巧。
对于媒体锁:
- 仅重读最后一章/会话/片段: 重新连接而不压倒
- 改变物理景观:露台、咖啡馆、图书馆——解锁
- 与作品对话:书面问题“我需要做什么才能继续?”并说出答案
锁定闭合有哪些技术?
四种技巧来完成。
对于关闭锁:
- 公开截止日期:承诺特定日期和人员
- 定义什么才算是“完成” 在进一步检查之前
- 下一个承诺的项目:你已经有了下一个 - 这将结束
- 分享“几乎最终”版本 与你信任的人——反馈打破瘫痪