蒂尔达·斯文顿住在苏格兰高地，远离好莱坞，她根据艺术亲和力而不是商业策略来选择项目。她的工作方式体现了朱莉娅·卡梅伦也捍卫的原则：保护创造力免受噪音影响、遵循本能以及与艺术保持个人和纪律的关系。
一位决定远居的艺术家
蒂尔达·斯文顿很难归类，而这恰恰是她的标志：她曾与前卫电影制片人和大型制片厂合作，她制作过表演和导演电影，她体现了雌雄同体的角色、老人、女巫和破碎的母亲。但比他的多才多艺更有趣的是一个潜在的决定：他住在苏格兰，远离行业中心，从那里他选择他说的“是”。
与往常一样，为了诚实起见：没有公开证据表明斯温顿实践了 晨报 也不遵循以下方法 朱莉娅·卡梅伦。然而，他组织创作生活的方式与该方法的几个核心思想惊人地一致。
保护创意免受噪音影响
卡梅伦将创意“井”视为一种储备，它被工作清空，并充满选择的经历、休息和刺激。就方法而言，远离工业噪音是保护这一井的根本方法。过多的曝光、他人的意见和比较会使源头枯竭。斯温顿通过保持物理距离，在大范围内实现了该方法在小范围内提出的建议：创造一个不会淹没自己的声音的环境。
创造力需要周围有一定的安静，才能听到自己的声音。关于保护创意空间
根据本能而不是种族进行选择
斯温顿在接受采访时表示，他选择项目是因为人员和亲和力，而不是因为职业规划。忠于本能是卡梅伦的另一项原则：这种方法精确地训练我们认识和信任创造性的预感，那些“我想做这件事”的想法被理性思维视为无利可图而丢弃。晨报部分是为了训练聆听这些信号。这 与艺术家的约会 这是喂养它们的做法。
无声的纪律
在如此自由的职业背后，再次是纪律。几十年来保持创作自主权需要严格要求：多次说“不”，保持职业道德，不被紧迫感冲昏头脑。斯文顿的自由不是无序，而是选择的结构。这和我们的想法是一样的 保持创作纪律：常规不会禁锢创造力，而是解放创造力。
你可以从你的模型中应用什么
- 创建您自己的“离开”： 没有必要搬到苏格兰；巴斯塔与阿帕加·埃尔·鲁伊多一起，在时间和保护者的空间里表达了自己的观点。
- 信任本能： 在理性排除之前，在晨报中记下你的创意预感。
- 学会说不： 保护创造力首先是拒绝消耗创造力的事物。
- 故意填满井： 像她选择项目一样选择你的刺激，通过亲和力，而不是时尚。
从苏格兰到您的桌面
Swinton's model seems unattainable—few can afford to live where they want and choose only what they love—but his principle is portable: protect your creativity from noise and feed it with what really matters to you.基本上，这就是该方法的整个提议。您可以开始构建自己的受保护空间 12周免费课程，并了解其他创作者如何在个人资料上进行实践，例如 大卫·林奇与冥想 o 宫崎骏和艺术家的约会.
如何在不搬家的情况下创建自己的“苏格兰”
一位知名艺术家所享受的物理距离似乎是一种遥不可及的奢侈，但它的本质是便携的。你的“苏格兰”就是你的创造力和耗尽创造力的噪音之间的界限。这可能是一天中的一个小时，你的手机放在另一个房间里，你的笔记本放在远离屏幕的抽屉里，或者决定在项目成熟之前不透露你的项目。重要的距离不是公里，而是注意力。
有一种噪音对创造力尤其有害：为网络提供持续的比较。整天看着别人创造的东西比任何批评更快地干涸。远离这种流动——选择观看时间和观看量——是斯温顿远离行业中心所做的大事。你自己的声音需要周围安静才能被听到。
说不的艺术是一种创造性的工具
每一条自由之路的背后都有一长串的禁忌。对项目、对诱人但陌生的机会、对他人的紧迫性说“不”，才能保护重要的“是”的空间。该方法间接地训练了这一点：你在晨报中对自己真正想要的东西越清楚，就越容易拒绝不合适的东西。内心的清晰才能给予拒绝的勇气。
尝试一个简单的练习：在接受任何新的承诺之前，用一周的时间，以书面形式问问自己，它是否会让你离你想要创造的目标更近或更远。你会发现有多少自动的“是”实际上耗尽了创造力。学会说“不”并不是自私，而是自私。这是园艺：修剪以种植你真正想要开花的植物。
自由是精心选择的惯例
这种自由的职业所说明的最大悖论是，创作自由与混乱完全不同。几十年来为所欲为的人不会即兴发挥；他保持着一种如此坚定的结构，以至于他可以对几乎所有事情说“不”。常规远非创造力的监狱，而是其可能性的条件。 The three daily pages, the weekly appointment, the space protected from noise: these are the walls that support the roof under which freedom occurs.
这就是为什么远离聚光灯的艺术家的典范并不是一种遥不可及的奢侈，而是一种实际的邀请。你不必搬到任何地方。你必须像她选择项目一样认真地选择你的日常生活：很少有事情，那些重要的事情，会受到严格的保护。从早上的几页开始，然后用一个人默默的纪律来维持它，这个人知道在那里，而不是在零星的灵感中，他们过着自由的生活。该方法为您提供了蓝图；你一天一天地筑起围墙。
从保护一小时开始
您不必重新设计您的整个生活来开始创建自己的受保护空间。从每周一小时真正属于你的开始：没有手机，没有其他人的意见，没有所需的生产力。像捍卫医生的预约一样捍卫它。那个时刻，以无声的纪律重复着，是其他一切的种子。由此诞生了页面、与艺术家的约会，以及随着时间的推移，与您的创造力的关系，就像我们远方钦佩的人一样自由。与噪音的距离不是遗传的；它一次构建一小时。