El アーティストの道 それは無料またはほぼ無料で、自律的であり、開始するための構造のみが必要なほとんどの人にとっては十分です。あ クリエイティブコーチ 費用はかかりますが、説明責任、外部の視点、パーソナライゼーションが提供されます。重要なのは、どちらが優れているかということではなく、自分で継続的に取り組むか（その方法だけで十分）、それとも自分で始めたことを放棄するか（コーチが助けてくれる）かということです。
自分の創造性を解き放ちたいと思っている人なら、遅かれ早かれ、この疑問に直面するでしょう。自分でその方法に従うだけで十分なのでしょうか、それともお金を払って誰かに同行してもらう必要があるのでしょうか?クリエイティブコーチング市場は大幅に成長しており、専門家は数カ月のサポートに対して少額から数千ユーロの料金を請求している。そしてその反対は、 アーティストの道、書籍と同じ価格で、その方法を無料で実行できます。各オプションで得られないものも含めて、正直に比較してみましょう。
DIY メソッドが提供するもの
ジュリア・キャメロンのメソッドには、どのコーチにも真似できない3つの美徳があります。 1つ目は、 コスト：実質的にゼロ。 2番目は、 自律性: 誰の議題にも依存することなく、自分のペースで、自分のスケジュールに従ってそれを行います。 3 つ目は、それほど明白ではありませんが重要です。 あなた自身をサポートする内なる声を開発するよう強制します、他の人にアウトソーシングするのではなく。の 朝のページ ある意味、それらは自分自身との対話であり、時間の経過とともに批評家を内部の味方に置き換えることになります。
その限界も同様に明らかです。 失敗しても本はあなたを呼んでくれない。あなたのページを待っている人は誰もおらず、あなたが 4 週目で辞めても誰も気づかず、あなたが 1 か月間浮気していたことを発見する人もいません。規律正しく自律的な人にとって、これは問題ではありません。一人で始めたすべてを計画的に放棄する人にとって、それはまさに彼が逃げるための穴です。
コーチがもたらすもの
優れたクリエイティブコーチは、本では提供できない3つのことを提供します。 1つ目は 説明責任, 説明責任: あなたが仕事をしたかどうかを気にしてくれる人。多くの人にとって、それは続けるか諦めるかの違いです。他の人に報告しなければならないという優しいプレッシャーが、一人でしぼんでいる人の忍耐力を支えます。
2番目は、 外観。外からは自分の姿が見えません。コーチはあなたが繰り返すパターンを検出します。 スポイラー あなたが認識していない、あなたが落ち着く快適な自己欺瞞。その外部の視点は、まさにあなたから逃れられるものであるからこそ価値があるのです。 3つ目は、 カスタマイズ: 固定されたスクリプトを適用するのではなく、プロセスを特定の状況に適応させます。このメソッドではすべてにフィットするサイズが提供されますが、コーチはあなたに合わせてスーツを調整します。
コーチの限界も言わなければなりません。コーチにはお金がかかり、時には多額の費用がかかります。 あなたの代わりに朝のページを書いてくれるコーチはいない。その仕事はまだあなたのものです。あなたが難しいことをしなくてもロックを解除すると約束するコーチは、煙を売っているようなものです。そして、依存のリスクもあります。お金を払って誰かに自分のモチベーションをアウトソーシングすると、長期的には創造的な生活を維持するための自主性を身につけることができなくなる可能性があります。
この本は、自分自身の味方になることを教えてくれます。あなたが学んでいる間、コーチがコーチを貸してくれます。問題は、今必要なものは 2 つのうちどちらかです。
あなたのアーティストとしての道3 番目の方法: クリエイティブ サークル
多くの人が見落としている中間の選択肢があり、キャメロン自身も著書の中でそれを推奨しています。彼女の言うところの、グループで12週間のツアーを行うことができます。 クラスター o クリエイティブ サークル: 複数の人々が同時にメソッドを実行し、毎週会議を行って進捗状況を共有します。このオファーは ほぼゼロのコストでコーチの責任の大部分を担う。グループはあなたがいなくなっていることに気づき、励まし、全体的な外観を与えます。
多くの人にとって、クリエイティブなサークルはスイートスポットです。メソッドの自由な構造と、コーチの費用をかけずに説明責任の欠如を補う社会的サポートが得られます。専門家にお金を払う前に、この中間ルートを単独で、または組み合わせて試してみる価値があります。 無料のオンラインガイド付きバージョン 方法の。
うまく計算できる人がほとんどいない要因
これら 2 つのオプションを比較するとき、通常は価格と快適さのみに注目します。しかし、両方を上回り、ほとんど誰も正直に評価しない要素が 1 つあります。 誰も見ていないとき、歴史的にどのように行動しますか?。あなたがどのように行動したいかではなく、新年の抱負、ジムの定期購読、中途半端なオンラインコースなどを実際にどのように実行したかです。その履歴は、ソロの方法があなたにとってうまくいくかどうかを予測する最もよい材料です。
もしあなたの過去に、最初の熱意が冷めるとすぐに 3 週目で放棄されたプロジェクトがたくさんあるなら、コーチにかかる費用は、途中で放棄した別のプロジェクトと比べて途方もなく安い可能性があります。なぜなら、対外的な責任がまさにあなたの弱点だからです。一方で、自分で始めたこと、自分で続けてきた食事、一人で学んだ言語、誰にも頼らずに続けてきた習慣など、自分で始めたことを最後までやり遂げた経験がある人にとって、コーチにお金を払うということは、すでに自分の中に無料で持っているものを買うのと同じことです。
あまり議論されていない感情的な要因もあります。それは、一部の人にとっては、お金を支払うことです。 es コミットメントメカニズム。その費用は痛手であり、その痛みのために彼らはセッションに参加し続けます。自分自身を知り、自分にかかるものだけを大切にしているとわかっているのであれば、コーチの価格は不便ではなく、機能なのです。しかし、お金が恨みや依存を生む人もいます。この時点で自分自身を知ることは、どんな価格比較よりも価値があります。最良の選択肢とは、最も安価でも、最も完全なものでもなく、実際の機能に適合するものです。
直接比較
| 次元 | アーティストの道 (ソロ) | パーソナルコーチ |
|---|---|---|
| コスト | ほとんど何もありません（書籍の価格または無料） | 数百ユーロから数千ユーロまで |
| 説明責任 | あなただけの | 高度で、外部的で、パーソナライズされた |
| 外観 | なし | はい、死角を見つけてください |
| 柔軟性 | あなたのペースで合計 | コーチのアジェンダに従う |
| リスク | 誰にも気づかれないように立ち去る | 保証のない依存と支出 |
| に最適 | 自律的で恒常的な人々 | 一人で放棄する人、または深いブロックを抱えている人 |
意思決定テーブル: 何を選択しますか?
無料から始めて自分自身を観察してください
最も賢明なのは、まずその方法を試してみることです。数週間以内に、あなたは貴重な情報を得ることができるでしょう。あなたの障害が単に構造的なものだった場合、この方法で問題が解決され、大金を節約できる場合、あるいは、一人では動けない深いパターンにはまってしまっているかどうかなどです。その情報があればこそ、やみくもな出費ではなく、情報に基づいた投資としてコーチを雇うことができるのです。事前に無料で試してみることは、ほとんど悪いことではありません。
ここで自分自身を認識している場合はコーチを選択してください
コーチは次のような場合に価値があります。 一人で始めるすべてのことを計画的に放棄します。すでに一人で動こうとして失敗した深い障害を引きずっている。余裕があり、専門家の協力を得て加速することを好みます。魔法の近道として、または個人的な仕事を避けるためにそれを選択しないでください。その仕事は、誰が同行しても譲渡できません。
正直な結論は、ほとんどの人、特に始めたばかりの人、またはある程度の自主性を持っている人にとって、理想的にはクリエイティブサークルの支援を受けて、自分でそれを行うことで十分であり、経済的に賢明であるということです。コーチが活躍するのは、自律的であるだけでは十分ではないことがすでにわかっている場合、または自律的に行動する余裕があり、専門家のサポートを重視する場合です。いずれにせよ、安くて入手可能なものはクリックするだけなので、そこから始めると費用はかかりません。どの形式にするか迷った場合は、こちらもご覧ください 書籍コースとオンラインコース y 方法ではなく治療が適切なのはどのような場合ですか?.