創造的な精神性

創作過程におけるジェンダー法(陰陽)

すべての創造物には、押す力と受け取る力の 2 つの力が組み合わされています。第 7 のヘルメス法と道教の陰陽は、異なる文化でも同じことを言い、制作だけを行うアーティストは燃え尽きてしまい、想像だけを行うアーティストは何も完成しない理由を説明しています。

長い文章を読む · 約 14 分 · アーティストとしての道を辿る

陰陽 ジェンダー法 クリエイティブバランス 行動力と受容力 ジュリア・キャメロン
陰陽 受け取り、作成する

La ジェンダー法 それは第 7 のヘルメス法則であり、すべてのものは男性性 (能動性) と女性性 (受容性) の原理を組み合わせています。これを創造性に当てはめると、道教の陰陽に相当します。創造には、生産し推進するエネルギー(陽)と、想像し、観察し、休むエネルギー(陰)が必要です。詰まりはほとんどの場合、2 つのうちの 1 つを無視することで発生します。

7つの密封法則 キバリオンの最後のものは最も誤解されています。これはジェンダー法と呼ばれるもので、この言葉を聞くとほとんどの人が男性と女性を思い浮かべます。それはそういうことではありません。密封的なジェンダー法では次のように述べられています。 性別はあらゆるものに存在する: それぞれの原子、それぞれのアイデア、それぞれの創造行為には、2 つの相補的な極性があります。 1つは、能動的で、投影的で、実行的なものです。もう1つは受容的で、妊娠していて、オープンです。ヘルメス主義ではそれらを男性的および女性的と呼びます。西洋でよく知られている道教では、それらを陽と陰と呼びます。

アーティストにとって重要なことは次のとおりです。 2 つのエネルギーの一方だけを使用して持続可能なものを生み出すことはできません。。しかし、ほとんどすべてのクリエイティブは、知らず知らずのうちに 2 つの極のいずれかに向かってアンバランスになっています。この法則を理解するということは、なぜ時にはたくさん生産しても、すべてが同じことの繰り返しで空虚なものになってしまうのか、なぜ素晴らしいアイデアがあっても決して実現しないのかを理解することになります。

陽:それが生み出すエネルギー

陽は活動的な力です。彼女は座って書く人であり、絵を仕上げる人であり、原稿を送る人であり、ステージに上がる人です。現代の生産性文化では、推進し、実行し、提供し、測定するという、陽が絶対的なヒーローです。陽がなければ仕事はありません。世界で最も美しいアイデアも、誰も紙に書き留めなければ煙のままになってしまいます。

しかし、アンバランスな陽は自らを蝕みます。プッシュするだけのアーティスト、つまり立ち止まることなく制作し、毎日結果を要求し、提供された仕事の量で自分の価値を測るアーティストは、最終的にはジュリア・キャメロンが表現するような状況に陥る。 空の井戸。新しいものが何も入ってこないため、アイデアが繰り返しになり、仕事の新鮮さが失われます。が現れます 創造的な燃え尽き症候群。それは、芸術的には土がなくなるまで休むことなく種を蒔かれる畑に相当します。

陰:あなたが受け取るエネルギー

陰は受容力です。彼女は目標を持たずに観察する人、歩く人、本を読む人、空想する人、アイデアを追求するのではなく湧き出るままに過ごす人です。行動を崇拝する文化では、陰は怠惰、非生産性、「何もしない」というように悪い印象を受けます。それでも、そこは陽が実行するすべてのものが生まれる場所です。

想像力は陰の領域です。最高のアイデアが押し付けによって生まれることはほとんどありません。彼らはシャワー中、散歩中、睡眠中など、あなたが無理をするのをやめたときにやって来ます。陰を養う芸術家はそれを理解しています 受信することは正当な創作活動ですたとえその日に目に見えるものを何も生み出さなかったとしても。しかし、陽のない陰も不毛です。芸術を消費するだけ、計画だけを立てる、完璧なインスピレーションを永遠に待つクリエイターは、決して何も完成しません。井戸は満杯だが収穫はない。

押すだけの人は枯れてしまいます。受け取るだけの人は配達しません。芸術は両者の間の呼吸の中に生きています。

あなたのアーティストとしての道

2 つのエネルギー システムとしてのキャメロン法

ここで興味深いことが起こります。ジュリア・キャメロンがデザインした アーティストの道 2 つの中央ツールにあり、それぞれが 2 つの極性のいずれかに電力を供給します。多くの人がこれらを混同しているため、明確に指定することが重要です。

朝のページ —毎朝、主題も批判もなく手書きで書かれた3ページ—は本質的に 。あなたが書くので、それらは行動のように見えますが、その機能は受容的です。あなたは心を空にし、そこにあるものは何でも外に出させ、指示することなく現れたものを受け取ります。彼らには目標も成果もありません。それらはオープニングアクトであり、実行ではありません。だからこそ、キャメロン首相は、それらを読み直したり判断したりしないことを強く主張している。いかなる判断も、陽のエネルギーが陰の空間を汚染しているのだ。

La アーティストとの約束 ―一方で、子どもの創造性を養うために、一人で何かをするために毎週出かけることは、本質的には ヤン。それは意図的で、計画的で、積極的です。冒険を決意し、時間を確保し、世界へ出て刺激を探しに行きます。それは投影し、追求するエネルギーです。たとえあなたの目標が井戸(やや陰)を満たすことであっても、コミットして去るという行為は純粋な陽です。

このように見ると、メソッド全体は、2 つのエネルギーを毎週循環させ続けるメカニズムです。毎朝受け取り、週に 1 回活性化します。キャメロンは、密閉術や道教の語彙を決して使用しませんでしたが、無意識のうちに完璧に調整された陰陽バランス システムを構築しました。

文化は私たちを過剰な陽へと駆り立てます

現代の状況が悪化させている点について言及する価値があります。私たちは陽に対して非常に不均衡な文化の中に住んでいます。生産性、配信、測定可能な結果、「今週何を公開したか」が報酬となります。陰、つまり、生産せずに休む、観察する、想像する、井戸を満たすことは、怠惰や時間の無駄として認識されます。ソーシャル ネットワークはこれを容赦なく増幅させます。ソーシャル ネットワークは、他人からの絶え間ない生産を示し、常に仕事を生み出さないと取り残されているという感覚を生み出します。

その結果、慢性的に空洞化したクリエイティブの世代が生まれます。彼らは作り続け、自分のペースを他の人と比較し、自分自身に受容性を許さず、なぜ自分たちの作品がますます機械的で魂のないものに感じられるのか疑問に思っています。ジェンダー法の言葉を借りれば、彼らは創造的な生活から陰を追放しました。そして、陰は陽が物質を抽出する源であるため、その生産は、たとえ表面的には豊富に見えても、内部では枯渇してしまいます。

この文脈で陰を回復することは、ほとんど反逆行為です。目的もなく歩く権利、「何かのため」ではなく本を読む権利、窓の外を眺める権利、土曜日をまるまる費やさない権利を守ることは、あらゆる環境圧力に反します。しかし、それこそが創造性を長期的に維持するものなのです。だからこそ、 アーティストとの約束 キャメロンの作品は今日非常に癒し的です。陽だけを称賛する文化の中で陰であることを制度化したものです。

不均衡を検出する方法

過剰な陽の症状

あなたはたくさんの作品を生み出していますが、あなたにとってはすべてが同じように聞こえます。あなたは疲れ果てています。井戸が空になったように感じますが、それでも自分を追い込み続けます。あなたは「時間がない」という理由で、本を読んだり、歩いたり、映画に行ったりすることをやめました。自分の価値は、自分が何を提供するかによって測られます。ここで自分自身を認識できれば、あなたの薬は :受容性が高まり、本当の休息が増え、アーティストとの約束が増え、指標が減ります。

陰過剰の症状

あなたは素晴らしいアイデアを持っていますが、決して実行することはありません。自分で何かを作成することなく、アート、コース、書籍を消費します。計画を立て、リサーチし、完璧な瞬間を待ちます。インスピレーションは訪れますが、それを仕事に変えることはできません。ここで自分自身を認識できれば、あなたの薬は ヤン: たとえ不完全であっても、何か本物を生み出す特定の納期、日付、毎日の最低限の約束を約束します。

陰陽の知恵、そしてこれはタオのシンボルがこれら 2 つの反転した点で表しているものですが、各極の中に他の極の種が宿っているということです。最も健全な行動には受容性が含まれます。最も深い休息には次のアクションの種が含まれています。それは選択することではなく、意識的に切り替えることです。の 創造性の精神的な次元 それは主に、1 つの力に囚われるのではなく、これら 2 つの力の間で呼吸することを学ぶことです。

あなたが長い間、どちらかの極に向かってバランスを崩していた場合、12 週間のメソッドは、何も考えずに両方の極に住むことを強制します。それはあなたに、毎朝受け取り、毎週活性化するように求めます。それはジェンダー法が日常化したものです。そして、ルーティンを継続することで、意志の力だけではめったに達成できないバランスを回復することができます。

よくある質問

ヘルメス主義における性別法とは何ですか?

それはキバリオンの第七のヘルメス法則です。ジェンダーはすべてのものに存在し、すべてのものには男性性と女性性の原則があると述べています。それは生物学的な性別のことではなく、あらゆる創造物に存在する 2 つの相補的な極性、つまり、投影し実行する能動的なエネルギーと、考え、考え、受け取る受容的なエネルギーを指します。

陰陽は創造性とどのような関係があるのでしょうか?

道教の陰陽法と男女法は、異なる文化の同じことを説明しています。陽は生産し仕上げる行為です。陰、想像し、観察し、休むための受容性。プッシュするだけのアーティストは燃え尽きる。受け取るだけの人は決して終わりません。バランスが仕事を支えます。

なぜモーニングページは陰で引用は陽なのでしょうか?

それは見た目とは逆です。朝のページは受容的です。目標や判断をせずに、中身を空にして受け取りながら書きます。それは陰です。アーティストとのデートは積極的かつ計画的です。冒険を計画し、刺激を求めて出かけます。それは陽だ。キャメロンは毎週両方の極性に餌を与えます。

自分の創造性のバランスが崩れているかどうかはどうすればわかりますか?

過剰な陽:疲労、反復的なアイデア、空の井戸、新鮮味のない生産。過剰な陰:創造せずにアートを消費し、実行せずに計画し、完璧なインスピレーションを待ちます。不均衡は常にあなたが無視している極性を示しています。

それはその人の性別に関係があるのでしょうか?

いいえ、ヘルメス主義と道教は明確です。これらの極性は性別や性別に依存しません。すべての人は両方のエネルギーを持っており、両方を必要としています。 「男性性と女性性」は、行動と受容性を表す古代の比喩です。

行動力と受容力のバランスをどう取るか?

意図的に交互に入れます。目標を設定して生産時間を確保し、目標を設定せずに充電時間を確保します。何週間も頑張っているなら、受け入れられるように自分をプログラムしてください。数週間にわたって受け取っている場合は、特定の配送を約束してください。キャメロン氏の手法はすでに両方を交互に行っている。

12週間でバランスを回復

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出典とメモ

ジェンダー、陰陽の法則とアーティストウェイの手法との関係は、著者自身の解釈によるものです。ジュリア・キャメロンへの言及は、彼女の著書『The Artist's Way』(1992年)を言い換えています。