ジュリア・キャメロンは、井戸の比喩を使って、私たちが創造性を引き出す内なる源について語ります。あなたが絵を描いたり、書いたり、作曲したり、デザインしたりするとき、あなたはその井戸から水を汲んでいることになります。しかし、詰めずにただ取り出すだけでは、いずれ底に到達してしまいます。
ジュリア・キャメロンは、井戸の比喩を使って、私たちが創造性を引き出す内なる源について語ります。あなたが絵を描いたり、書いたり、作曲したり、料理したり、デザインしたりするとき、あなたはその井戸から水を汲んでいることになります。しかし、井戸に水を補充せずに水を汲むだけだと、最終的には底に到達し、泥が見つかります。
これは、多くの人が「クリエイティブ ブロック」と呼んでいるものです。しかし、キャメロンはあなたはブロックされていないと言います: あなたは空っぽです。そして、治療法がまったく異なるため、その違いが重要です。
井戸を空にする方法
井戸は 2 つの方法で空にされます。 1 つ目は、休むことなく制作することです。自分自身を養うために立ち止まることなく、次から次へとプロジェクト、次から次へとアイデアを生み出します。それは、自分の芸術を工場に変えるクリエイティブなプロの罠です。
2 つ目はより微妙なもので、刺激のない生活を送ることです。繰り返されるルーチン、同じ道、同じ会話、同じ画面。肺が空気を必要とするように、創造的な脳には新しさが必要です。 新しい経験がなければ、創造するための素材もありません。
埋める方法
キャメロン首相は、あまりにもシンプルなので不十分だと思われることを提案しています。 感覚を養う。美術館に行ったり、古典を読んだりする必要はありません。市場を散歩したり、花の匂いを嗅いだり、知らない音楽を聴いたり、お店で生地に触れたり、新しい食べ物を試してみたりしてください。
アーティストとの約束はまさにこのために存在します。週に 1 時間を井戸を埋めることに専念します。生産性も目標も結果もありません。ただ体験してください。
「井戸を埋めることは、自分自身に対する寛大な行為です。それは、内なる芸術家に、あなたも大切だということを伝えているのです。」
あなたの井戸が減っている兆候
あなたにはすべてが「すでに終わった」ように見える
あなたが持っているアイデアはすべて、すでに存在しているもののコピーのように思えます。それはあなたが独創的ではないということではありません。あなたの内部のイメージバンクに新鮮な経験を与えていないのです。
クリエイティブな仕事でイライラする
座って創作することで、不安、怒り、逃げたいという身体的な拒絶反応が起こる場合、それは枯れた井戸から水を汲もうとしている可能性があります。
通常よりも激しい嫉妬
自分の体力が低下すると、他人の仕事がさらに苦痛になります。彼らがあなたより優れているからではなく、あなたが見逃しているものを思い出させてくれるからです。
「芸術は真空から生まれるのではありません。人生から生まれます。あなたの人生が狭いなら、あなたの芸術も狭いでしょう。」
今週の練習
あなたに感覚的な喜びを与えてくれる20の小さなことのリストを作りましょう。コーヒーの香り。砂の感触。雨の音。夕焼けの空の色。今週は、これらのことのうち少なくとも 3 つを意図的に実行してください。背景としてではなく、しばらくの主人公として。
時間を無駄にしていません。 あなたは井戸を埋めています。 そして井戸がいっぱいになると、アイデアは自然に戻ってきます。