完璧主義は厳密さとどう違うのでしょうか？
厳格さは、進歩するにつれて改善を促します。完璧主義は、完璧になるまで前進することを妨げますが、完璧になることはありません。厳格さは仕事を終わらせます。完璧主義では、永遠に中途半端なままにしてしまいます。
キャメロン氏は次のように要約しています：完璧主義とは 需要が偽装されてしまうのではないかという恐怖。作品が公開されている間は、評価することはできません。完成したピースは脆弱なピースです。
自分の完璧主義が恐怖であることをどのように認識しますか?
5 つの明確な兆候。
完璧主義恐怖症の兆候:
- 同じ未完了の仕事を 6 か月以上続けている
- 仕事が終わりに近づくと基準が上がる
- 自分の進行中の作品と他の人の完成した作品を比較する
- 些細な些細なことで 1 週間仕事が止まることもある
- 最終ではない「最終」バージョンをいくつか作成しました
品質を落とさずに完璧主義を打ち破る 5 つの戦術は何ですか?
抽象的なものではなく、具体的な戦術。
完璧主義に対抗する 5 つの戦略:
- 公開期限: 特定の誰かに特定の日付を約束する
- 実行可能な最小バージョン- 始める前に何を「完了」とみなすかを定義します
- 80%で表示: 80% の時点で作業を見せます。完璧は失われますが、有益なフィードバックが得られます。
- 次にコミットされたプロジェクト: 最終研磨前に次の作業を開始します。
- 3 回の改訂のルール: 最大 3 ラウンドの編集、その後終了します
キャメロン首相はそのために特別な練習をしていますか?
はい。彼はこの演習を「意図的に平凡な作品」と呼んでいる。つまらない詩、地味な絵、くだらない歌など、自分が誇りに思っていない仕事を 1 つだけ、1 週間行うことに専念してください。
その結果、完璧主義が必要とする見せかけを打ち破ることができます。意図的に平凡な作品を作った後、次の作品がよりスムーズに流れます。