2023年年1月、聖書に出てくる族長のようなひげを生やし、現代音楽では最もありそうにないキャリアを持つ59歳の男性が、初の本を出版した。 創造的な行為: 在り方。リック・ルービン――デフ・ジャムの共同創設者、22歳、ビースティ・ボーイズ、ジョニー・キャッシュ、スレイヤー、ジェイ・Z、アデル、カニエ・ウェスト、9回のグラミー賞受賞者ケンドリック・ラマーのプロデューサー――は、言葉では言い表せないものをレコードに変えることに50年を費やしてきた。今、彼はその方法を書き留めました。この本はニューヨーク タイムズ紙で第 1 位となり、すぐに創造性に関する現代の参考文献の中で最も引用されることになりました。 31年前、アルコール依存症で自殺寸前に陥り、ノンクレジットで脚本に協力した女性。 タクシー運転手 出版していた アーティストの道 ――誰も売れるとは思わなかった本。これは、アングロサクソン世界における創造性の 2 つのバイブルを徹底的に比較したものです。

投稿の概要 · TL;DR

  • ルービン (2023年): 1~3ページの78のマイクロチャプター。禅/道教の哲学。演習はありません。それは神託のように読めます。どのページからでも開きます。
  • キャメロン (1992年): 毎日必須の練習を伴う12週間。キリスト教と世俗の哲学。堅固な構造。
  • ルービンの哲学: 「アーティストはアンテナ。アンテナを調整するのがあなたの仕事です。」瞑想、観察、可用性。
  • キャメロンの哲学: 「創造性は傷によって妨げられます。傷は訓練によって治すことができます。」朝のページ、アーティストとの約束。
  • 読書時間: ルービン 約 3 時間。キャメロン 約 8 時間 + 12 週間のエクササイズ。
  • 販売: ルービンは初年度で100万人以上。キャメロン ~500 万が蓄積されました。
  • ルービンの理想的なプロフィール: すでに制作している場合は、より深い哲学的枠組みが必要です。瞑想はよく知られているように思えます。
  • キャメロンの理想的なプロフィール: ブロックされている場合は、特定の方法と演習が必要です。

二人の著者 — 伝記の旅

リック・ルービン fotografía

リック・ルービン

フレデリック・ジェイ・ルービン · 1963 · ニューヨーク州ロングアイランド

彼は 1984 年、21 歳のときにニューヨーク大学の寝室で Def Jam Recordings を設立しました。彼は、主流のヒップホップの基礎である LL Cool J、Beastie Boys、Run-DMC、Public Enemy をプロデュースしました。彼はロックの世界に飛び込み、レッド・ホット・チリ・ペッパーズ、スレイヤー、システム・オブ・ア・ダウン、AC/DCをプロデュースしました。 90年代、彼は有名な行動でジョニー・キャッシュを救った。 アメリカの録音 — 最も研究されている芸術的救助の 1 つ。アデル、カニエ・ウェスト、ジェイ・Z、エミネム、ケンドリック・ラマーなど、あらゆるジャンルのアーティストをプロデュースし続けている。 9つのグラミー賞。 時間 最も影響力のある100人のリストに彼を含めた。 ローリングストーン 彼を「あらゆるジャンルで最も成功したプロデューサー」と呼んだ。 10代の頃から禅の瞑想家。ビーガン。マリブに住んでいます。

ジュリア・キャメロン fotografía

ジュリア・キャメロン

ジュリア・B・キャメロン · 1948 · イリノイ州リバティービル

ジャーナリスト ワシントンポスト y ローリングストーン 70年代に。マーティン・スコセッシ(1976~77年)の元妻、ドメニカ・キャメロン=スコセッシの母。の脚本へのクレジットされていない貢献者 タクシー運転手。 1978 年以来アルコール中毒とコカイン中毒から回復しました。モーニング ページは個人的な断酒方法として生まれました。公共 アーティストの道 1992年 年に設立。50 冊以上の本の著者。彼はニューメキシコ州サンタフェに住んでいます。詳しい経歴については: ジュリア・キャメロン · 全文.

これらを並べてみると、最初に注目されるのは次のとおりです。 どちらも「創造性」の学術界や心理学の出身ではない。キャメロンは文化ジャーナリズムと個人の回復の出身です。ルービンは、極めて商業的な業界でレコードを制作してきた出身です。彼らは両方とも理論に基づいてではなく、実践に基づいて書いています。どちらも、ニュアンスは異なりますが、特定の形式の注意を求めています。そして、不思議なことに、両者は反対の道を通って同様の結論に達します。

リック・ルービンが語る、あなたの知らない12の事実

リック・ルービン ファイル — 要点

  • 本名: フレデリック・ジェイ・ルービン(思春期にニックネームがリックに変更)。
  • ロングアイランドでの子供時代: ユダヤ人家族の一人息子、父親は靴屋、母親は主婦。彼らは9歳で彼にギターを買い、ホームスタジオ付きの家を買った。
  • 21歳でデフ・ジャムを設立: ニューヨーク大学の学生棟にある寮の部屋から、5,000ドルを借りて。
  • 最初の歴史的なシングル: T La Rock & Jazzy Jayの「It's Yours」(1984年)。彼は現代のヒップホップのサウンドの基礎を築きました。
  • ジョニー・キャッシュ・レスキュー: 1994 年から 2010 年の間に 6 枚のアルバムをプロデュースしました。その中には、多くの批評家がこれまでに作った曲の最高のカバーであると考えられているナイン・インチ・ネイルズの「Hurt」の有名なカバーも含まれています。
  • グラミー賞9回。 2007年と2009年にプロデューサー・オブ・ザ・イヤーを受賞。
  • 14歳から瞑想者: 彼は超越瞑想、ヴィパッサナー、禅を実践してきました。伝統に固執せず、あからさまにスピリチュアル。
  • ひげと美学: 彼は長い白いひげを生やしており、40 歳の頃から普段は白い服を着ています。これは意図的な視覚美の一環です。
  • マリブ在住: 彼の家はレコーディングスタジオとしても機能しており、アーティストたちは彼と一緒にレコーディングするために一度に数週間そこに移動します。
  • シャングリラ スタジオ: マリブにある彼のスタジオ(ボブ・ディランとザ・バンドの前)では、アデル、ストロークス、エミネム、カニエがレコーディングを行っていました。
  • 楽器を演奏しません: 興味深いことに、ルービンはプロとして楽器を演奏していません。彼の「楽器」は聞くことです。
  • ニール・ストラウスとの共著: クリエイティブアクト この本は、以前に共著を執筆したベテランジャーナリストのシュトラウスと共同で執筆されました。 ゲーム モトリー・クルーの本も。

ルービンに関する最も興味深い質問 - その理由の中心となる質問 クリエイティブアクト それはとても奇妙です - それは彼のプロフェッショナルな方法です。ルービンは技術的な意味での記録を作っているわけではない。ノブは操作しません。それが何をするかというと、 聞いてください。彼はソファに座っていて、アーティストは演奏しています。各テイクの後、ルービンは一言か二言言います。時には何もないこともあります。時には「また」。時々「あれ」。彼と仕事をしたアーティストたちは、彼が貢献しているのは技術的な制作ではなく、 精神状態。ルービンは音楽が現れる雰囲気を作り出します。 クリエイティブアクト それはそれを文章にしようとする試みである――それが可能かどうかはわからない、と彼自身が本の冒頭で認めている。

ルービンの哲学: アンテナとしてのアーティスト

ルービンが本の中で最も頻繁に使用するイメージ: アーティストはアイデアの創造者ではなく、アイデアの創造者です。 それを受信するアンテナ。良いアイデアは常に浮かんでいます。仕事は「生産」ではありません。それは、彼らがあなたのところに来ることを可能にする受容状態に自分を置くことです。

神秘的に聞こえるこの概念は、ルービンによれば非常に具体的で実践的な翻訳がなされています。

  • 毎日の瞑想 (彼はそう呼んではいませんが)。沈黙。呼吸の観察。思考を通過させてください。
  • 世界からの継続的な注目: 光の当たり方、音、物体の質感。ルービンは感覚のファンです。
  • 常に芸術に触れること:音楽、映画、絵画、建築、何でも。消費としてではなく、食べ物として。
  • 期待の欠如: 目標を持って座って制作しないでください。座って発見してください。
  • 結果からの無執着:最終製品は重要ではありません。プロセスがポイントです。

「アートは私たちが作るものではありません。私たちが伝えるものです。」

リック・ルービン · クリエイティブ・アクト · 2023年

キャメロンと比較すると、ルービンの哲学は次のとおりです。 人間的ではなく、より宇宙的な。キャメロンはあなたのこと、怪我のこと、回復のことについて話します。ルービンは、アイデアについて、人間を媒体として使用するほぼ自律的な存在として語ります。キャメロンにとって、創造性は治療的な行為です。ルービンにとって、それはほとんど神秘的な精神的な行為です。

キャメロンの哲学: 筋肉としての創造性

ルービンが創造性を無線信号として考えるなら、キャメロンはそれを次のように考えます。 使われずに萎縮した筋肉。筋肉はそこにあります。それは消えていない。しかし、何年も練習していないと効果がありません。他の筋肉と同様、それを回復する唯一の方法は 継続的かつ漸進的な使用.

実際の結果はルービンの結果とは根本的に異なります。

  • 具体的な日常業務: 毎朝、例外なく手書きの 3 ページ。
  • 萎縮因子の特定:あなたはダメだという「声」。名前を付けてください。
  • 週次構成: 週に 1 つのトピック、特定の演習に取り組みます。
  • 定義された期間:12週間。その後、他の本を繰り返したり読み進めたりできます。
  • チェックイン: 毎週の終わりに、これまでに行ったことを正直にレビューします。

「あなたの創造性は消えたわけではありません。ただあなたがドアを開けるのを辛抱強く待っていたのです。」

ジュリア・キャメロン · アーティストの道 · 1992年

キャメロン氏は、ルービン氏が提供していないことを 1 つ提供しています。 具体的な手順を伴う方法。ルービンは、キャメロンがあまり熱心に提供していないことを1つ提供しています。 精神的な哲学的枠組み。キャメロンは演技、ルービンは思考というように、この 2 冊は完全に補完し合うものとして読むことができます。

構成: 78 マイクロ章 vs 12 週間

2 冊の本の内部アーキテクチャが最も顕著な違いです。

Rubin — 78 のマイクロ章 (各 1 ~ 3 ページ)

ルービンは自分の章を「思考の領域」と呼んでいます。 「Look Inward」、「Self-Doubt」、「Beginner's Mind」、「Listening」、「Try Everything」、「Sharing」、「The Gap」、「Failure」、「Discipline」、「Finishing」、「Letting Go」など、刺激的なタイトルが付けられた短い 78 篇が収録されています。

各章は 2 ~ 4 分で読めます。演習はありません。強制的な命令はありません。ルービン自身はプロローグで、本をどのページでも開くことができると示唆しています。多くの読者はそれを次のように使用します 毎日の神託: 毎朝ランダムに開いて、出てくるものを読みます。

キャメロン — 12 週間の進歩的な取り組み

キャメロンはこの本をコースとして構成しています。各章は 1 週間に相当します。各章には次の内容があります。

  • テーマ別エッセイ (10 ~ 15 ページ)。
  • 基本的なツールのリマインダー(朝のページ、アーティストとの約束)。
  • 具体的な答えが記載された 8 ~ 12 個の筆記演習。
  • 毎週のチェックイン。

ランダムな順序で読み取ることはできません。プログラムはシーケンシャルです。第 4 週は、第 3 週を完了しているかどうかに依存します。

視覚構造の比較

創造的な行為 · ルービン 78 のマイクロチャプター · 無料注文 · 演習なし 各ポイント = 1 マイクロ章 · 任意の順序で読むことができます アーティストの道 · キャメロン 12週間・順番・演習付き S1 S2 S3 S4 S5 S6 S7 S8 S9 S10 S11 S12 各ブロック = 1 週間 · プログレッシブ リーディング · 毎日のエクササイズ

20寸法比較表

クリエイティブ・アクト · ルービン (2023年) アーティストの道 · キャメロン (1992年)
2023年1992年
ページ432240
共著者ニール・ストラウス
米国出版ペンギンプレスターチャー/パットナム (現在のペンギン)
フォーマット78 のマイクロチャプターを無料で注文連続 12 週間
筆記演習Noはい — 週 8 ~ 12 回、必須
合計読書時間~3時間約 8 時間 + 12 週間の練習
トーン禅 · 格言 · ミニマリスト指導者 · 規律ある · 実質的に治療的
基本理念受信アンテナとしてのアーティスト再訓練すべき筋肉としての創造性
規律の役割重要だけど微妙基本的かつ明確な
恐怖の役割彼らの存在を受け入れ、争わないでください特定のクリエイティブモンスターに名前を付けてください
哲学的な影響禅、タオ、超越瞑想キリスト教、ユング、12 ステップ AA
それは誰のために機能しますか?すでに創作活動を行っているが、深みを求めている人メソッドが必要な人々をブロック
具体的な実践瞑想・観察・芸術に触れることモーニングページ · アーティストとの約束 · エクササイズ
中央儀式毎日の静かな瞑想モーニングページ(手書き3ページ)
頻繁な批判「当たり前」・「神秘的すぎる」「過剰な要求」・「新時代の言葉」
初年度売上高>100万少数 (本は数十年かけてゆっくりと成長しました)
累計売上高~150万(2年間)~500万(34年間)
彼らが勧めるのはネイヴァル・ラヴィカント、ケンドリック・ラマー、アデルティム・フェリス、ドエチー、アリシア・キーズ、ピート・タウンゼント
著者の今日(2026年)リック・ルービン、63歳、マリブで生産ジュリア・キャメロンさん(78歳)はサンタフェから書いている

方法: 瞑想と観察 vs モーニング ページ

2 冊の本の中心となる 2 つの実践は、形式は根本的に異なりますが、効果は似ています。

ルービン・メソッド — 基礎としての瞑想

ルービンはそれを一貫して「瞑想」とは呼んでいませんが、彼が説明しているものは本質的に瞑想的な実践です。感じる。知らせ。自分の考えで何もしないでください。彼らを出現させて去らせてください。彼が説明する利点は、内部の精神的スペースです。 きれいなそしてそのきれいな空間にはアイデアが生まれる場所があります。

彼は瞑想を彼が呼ぶもので補完します 「露出練習」 —他者の芸術への継続的な接触。知らない音楽を聞いてみましょう。これまで見たことのないような映画を見てみましょう。自分の地域外の著者を読んでください。困惑するような現代美術の展覧会に行ってみましょう。 「学ぶ」ために消費するのではなく、「学ぶ」ために消費するのです。 可能だと思うことの範囲を広げる.

キャメロンメソッド — モーニングページをベースに

ルービンが内なる沈黙を提案するのに対し、キャメロンは提案する 口頭での放散。毎朝、フィルターなし、目的なし、再読なしで、手書きの 3 ページ。沈黙の瞑想の反対: ここでは、それは思考を観察することではなく、 脳から紙に書き出す 一日がきれいな精神空間で始まるように。

これらは同じ結果に至る 2 つの異なるルートです。きれいな精神空間は共通の産物です。ルービンは、外部と内部の沈黙によってこれを達成します。 Cameron は、内部書き込みを解放する外部書き込みによってこれを実現します。どちらも有効であり、多くの読者にとって、どちらか一方だけよりも両方(朝のページとその後の座っての瞑想)を行う方が効果的です。

「アーティストであるということは、優れた注目を集めるということだ。」

リック・ルービン · クリエイティブ・アクト

哲学的な影響: 禅、道、ユダヤ教対キリスト教、ユング、12 ステップ

ルービンの影響

ルービンは生まれはユダヤ人ですが、精神的には折衷的です。この本では主に次の 4 つの影響が挙げられています。

  • 仏教禅 —「初心者の心」(鈴木俊龍)の概念、沈黙の重要性、思考との同一化を避けること。
  • 道教 — の始まり ウーウェイ (流れるような非行為)、力を入れないときに創造性が生まれるという考え方。
  • 超越瞑想 — ルービンは14歳の時からそれを実践しています。マントラ、内なる静けさ。
  • カバラ ―ユダヤ人の神秘的な伝統。あまり目に見えませんが、それは独自の生命を持つ実体としてアイデアの概念に存在します。

キャメロンの影響

キャメロンは、異なる宗教的背景を持っています。イリノイ州出身のアイルランド系カトリック教徒で、アルコール依存症の両親を持ち、12 ステップが支配的な文化だった 80 年代に回復しました。彼の影響:

  • キリスト教 — 公然と(独断的ではないが)。 「偉大な創造主」について大文字で語られています。ケンピスのトーマスの言葉を引用します。
  • アルコホーリクス・アノニマスの 12 ステップ — キャメロンは何度もそれらを引用しています。自分よりも大きなものに問題を「引き渡す」という考え方がそのまま取り入れられています。
  • カール・ユング — 影、原型、共時性の概念。とても存在感があります。
  • トーマス・マートン — アメリカのトラピスト修道士。創造的な行為としての熟考という考え方。

2 つの伝統は相容れないものではなく、共通の場所を目指す異なる旅です。キャメロンは特定の怪我から回復中です。ルービンは、数十年にわたって継続された瞑想的な実践を通じて到達しました。どちらも最終的には同じようなもの、つまり個人のエゴよりも大きなものとの接触としての創造性を擁護することになります。

売上チャートと批判的な評価

初年度売上高比較

ルビン・1年目(2023年年)
1,000,000+
1年目
キャメロン・1年目(1992年年)
~80,000
1年目
キャメロン · 累計 (2026)
5,000,000+
34年
ルービン · 累計 (2026)
~1,500,000
3年

ルービンは、キャメロンが最初の12年間に売ったよりも、最初の1年間でより多く売れた。しかし、キャメロンは時間の経過とともに蓄積し、それに近づくには、ルービンがカタログに30年間留まらなければならないだろう。

売上高の違いは、2 つのまったく異なる時代を反映しています。キャメロンは、自己啓発本が文壇から疑惑の目で見られていた、インターネット以前の、バイラル性のない時代に出版した。 アーティストの道 それは何年にもわたってゆっくりと口コミで成長しました。ルービンは、ティム・フェリスのポッドキャスト(現在10億回以上ダウンロードされている)、ヒューバーマンのポッドキャスト、ローガンのポッドキャストを含むプロモーションネットワークをすでに構築した文化的伝説とともに2023年年に出版しました。彼の初日の売り上げは、キャメロンの最初の1年間全体よりも大きかった。

互換性がありますか、それとも排他的ですか?

大きな問題は、2 つの本が異なることを述べている場合、それらは矛盾しているかどうかということです。どちらか一方を選択する必要がありますか?

両方を何度か読んだ後の私の正直な答えは次のとおりです。 それらは根本的に補完的です。キャメロンは、ルービンがあなたがすでに持っていると想定しているもの(規律、方法、自分自身のロックを解除するための練習)を提供します。ルービンは、キャメロンが想定していることを示していますが、それほど明確にはしていません(創造性とは何か、そしてそれと長期的にどのように関わるかについての深い哲学)。

キャメロンの本だけを読んだ場合、その後数年間実践を維持するための哲学的枠組みを持たないまま、12 週間を終える可能性があります。ルービンだけを読んでいると、創造性は理解できても、麻痺したときに自分自身のブロックを解除する方法はわからないと感じるかもしれません。

ルービンがあなたに与えてくれるもの

深い哲学的枠組み

数十年にわたる実践をサポートする創造性についての考え方。言葉では言い表せないものについて話すための言語。プロセスを理解せず、信頼しないことを許可します。

キャメロンがあなたに与えてくれるもの

日々の具体的な方法

毎日行うべき具体的な練習。構造化された 12 週間のパス。一生役立つツール(モーニングページ、アーティストのアポイントメント)。

評決: 5 つのシナリオ、5 つの回答

シナリオ 1 · 何年もブロックされているが、何もうまくいかない

まずはキャメロンから。 ルービンはあなたに理解していると感じさせようとしていますが、ブロックから抜け出すつもりはありません。キャメロンは明日の朝、あなたにモーニングページをやってもらうつもりです。それが必要なのです。

シナリオ 2 · あなたはすでに創造的に働いていますが、哲学的な深みを求めています

まずはルービンから。 すでにメソッドを持っていて、全体像を探している人向けの本です。 78章はまるで禅師と毎朝会話しているようなものです。

シナリオ 3 · あなたはミュージシャン、またはサウンドを扱う仕事をしています

まずはルービンから。 この本は普遍的なものですが、ルービンは特にその世界の出身です。彼女の例や言葉は、特にミュージシャン、プロデューサー、作曲家の共感を呼びます。

シナリオ 4 · あなたにとって瞑想はヒッピーのことのように思えます

まずはキャメロンから。 キャメロンはスピリチュアルな感情を持っていますが、日常生活ではより現実的です。ルービンは最初のページから静かに瞑想するよう求めますが、それで蕁麻疹が出るなら、この本はあなたにとって難しいものになるでしょう。

シナリオ 5 · 両方が必要 (最適なパス)

時系列的にはキャメロンが先でルービンが後である。 キャメロンは、何かを制作し始めるための方法を提供します。 Rubin は、長期的な生産を維持するための哲学を提供します。まずキャメロンを読み、12週間続けてから、すでに行っていることをさらに深めるためにやって来る禅のマスターのようにルービンを読みます。

この 2 冊を合わせると、どの言語でも読むことができる創造性に関する最も密度の高い資料になります。両者の価格は 45 ユーロ未満です。これらを読むことは、創造的な開発におけるミニマスターになります。そして、一度読んでしまうと、何年も読み返して、最初にはわからなかったものを見つけます。

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