Наука – это творческий акт
Метод Джулии Кэмерон служит ученым и исследователям, поскольку наука по своей сути является творческой деятельностью и страдает от тех же препятствий, что и любое искусство. Воображение оригинальной гипотезы, соединение данных, которые никто не связывал, интуитивное понимание того, куда смотреть, прежде чем получить доказательство: все это чистое творчество, а не простая логика. Утренние страницы разблокируют застрявшее мышление и уменьшат беспокойство исследователя; Встреча с художником питает интуицию и инкубацию, где рождаются лучшие научные идеи. Метод рассматривает ученого как творца, которым он является.
Идея о том, что наука — это холодная логика, а искусство — это вдохновение, является стойким и ложным мифом. Великие научные прорывы почти никогда не происходят посредством механической дедукции: они происходят благодаря дисциплинированному воображению, смелым аналогиям, интуиции, которая позже проверяется. Эйнштейн представлял себе путешествие на луче света. Кекуле рассказал, что придумал структуру бензола после того, как ему приснилась змея, кусающая себя за хвост. Эти истории, обсуждаемые в деталях, указывают на одну истину: творческий разум ученого работает по тем же механизмам, что и художник, включая бессознательную инкубацию.
Что это значит для вас: Если вы исследователь и чувствуете себя заблокированным, сухим или неспособным писать, вы не терпите неудачу как ученый не потому, что у вас есть «художественная» проблема. У вас точно такая же проблема, как у писателя, читающего пустую страницу, и она решается теми же инструментами. Метод Кэмерона не чужд вашей работе: он применим напрямую.
Пуанкаре и инкубация: когда идея приходит одна
В начале 20-го века математик Анри Пуанкаре описал явление, известное каждому исследователю: решения сложных проблем часто приходят, когда человек no работает над ними. Пуанкаре рассказал, как после нескольких недель, проведенных над математической задачей, решение внезапно пришло к нему, когда он сел в автобус, думая о чем-то другом. Таким образом, он придумал одно из первых описаний фаз творчества: подготовка, инкубация, освещение и проверка.
Этап инкубация имеет решающее значение и глубоко родственен методу Кэмерона. Во время инкубации сознательное мышление отпускает проблему, а бессознательное продолжает над ней работать. Великим идеям нужно это очевидное нерабочее время. И вот связь: встреча с художником y прогулка как творческая практика С научной точки зрения, это преднамеренные инкубационные устройства. Исследователь, который только работает, который не позволяет себе гулять, останавливаться или удивляться, лишает свое бессознательное пространства, где готовятся решения. Тот, кто защищает это пространство, думает лучше.
«Мы демонстрируем с помощью логики, но открываем с помощью интуиции».
Анри ПуанкареУтренние страницы против бумажной блокады
Существует блокировка, о которой хорошо знает почти каждый исследователь: блокировка бумага. У вас есть данные, есть результаты, но написание статьи занимает вечность, откладывается и порождает страдания. Наука письма — это письмо, а написание блоков. утренние страницы Они атакуют эту блокировку от ее корней.
Механизм двойной. Во-первых, утренние страницы истощают тревогу — страх быть отвергнутым рецензентом, синдром самозванца, столь распространенный в академических кругах, давление «опубликуй или погибни» — вот что фактически парализует писательство. Во-вторых, они тренируют умение писать без осуждения, что прямо противоположно перфекционизму, который замораживает бумаги. Исследователь, который каждое утро специально пишет три плохие страницы, тренирует готовность записывать несовершенные слова на бумагу, что является единственным способом начать черновик. Пишите без вдохновения Это касается не только писателей: это умение отличает исследователя, публикующего публикации, от того, кто накапливает результаты, не распространяя их.
Встреча с художником питает интуицию
Научная интуиция не возникает из ниоткуда: она питается широким субстратом знаний, опыта и разнообразных стимулов. Аналогии, которые приводят к прорывам (представление о мозге как о сети, о геноме как о тексте, об экономике как об экосистеме), исходят от умов, которые работали во многих областях, а не только в своих собственных. встреча с художником Для ученого это способ сознательно расширить этот субстрат.
Свидание с художником для исследователя может заключаться в посещении художественного музея и позволении формам подсказывать закономерности, посещении беседы в области, совершенно чуждой ему, чтении популярной книги из другой дисциплины, прогулке по сооружениям для наблюдения за природой. Обычное правило: ты не ищешь сиюминутной прибыли, ты ее питаешь. Но среднесрочный эффект на научное творчество вполне реален: самые новаторские умы в науке, как правило, являются наиболее междисциплинарными, теми, кто пересекает границы и привносит аналогии издалека. Свидание с художником закрепляет это пересечение границы как привычку.
Перфекционизм и синдром самозванца в академических кругах
Академическая культура культивирует два творческих яда, которым метод помогает противодействовать. Первое - это перфекционизм: давление строгости, необходимое при проверке, переливается в творческую фазу и душит ее. Исследователь, применяющий рецензентскую планку к своим первым идеям, отвергает смелые гипотезы, прежде чем исследовать их. На этапе генерации идей необходимо разрешение совершать ошибки; проверка, строгость. Смущающие их блоки. Утренние страницы тренируют способность творить без осуждения.
Второе - это синдром самозванца, вездесущее в академических кругах: чувство несоответствия, что они скоро обнаружат, что вы не заслуживаете своего места. Этот страх парализует письмо, замедляет отправку предложений и заставляет отказываться от многообещающих строк. На утренних страницах, как и у любого художника, этот страх виден, назван и теряет силу. Они не лечат его, а выводят из тьмы туда, где он причиняет наибольший вред.
Для докторантов и постдоков: На диссертационной и постдокторской стадиях концентрируются блокировка, изоляция, давление и экзистенциальные сомнения в собственной ценности. С творческой точки зрения это очень трудная местность. Ежедневная утренняя практика страниц и еженедельная встреча с художником обеспечивают структуру, декомпрессию и немного заботы о себе в период, который имеет тенденцию пожирать вас. Это не роскошь: это обслуживание инструмента, который вы используете для расследования, то есть вас самих.
Как интегрировать метод в свою исследовательскую жизнь
Этот метод не конкурирует с вашей методологической строгостью или вашей рабочей дисциплиной; Он действует на другом уровне — заботе о вашем творческом уме. Каждое утро начинайте с утренних страниц, прежде чем открывать электронное письмо или последний эксперимент. Используйте их, чтобы избавиться от беспокойства и освободить место для инкубации. Не навязывайте им научные идеи; пусть появляются, если хотят.
Добавьте встречу с еженедельным художником за пределами вашей дисциплины: искусство, природа, другая область знаний, все, что расширяет ваш кругозор. И уважайте инкубацию: когда вы застреваете на какой-то проблеме, вспомните Пуанкаре и позвольте себе прогулку, паузу, смену задачи. Затор можно разбить не сильным сжатием, а стратегическим освобождением.
Великая наука и великое искусство имеют больше общего, чем допускает культура. Оба начинаются в воображении, страдают от одних и тех же блокировок и питаются одними и теми же ритуалами внимания и отдыха. Дарвин каждый день шел по своей «тропе мышления». Пуанкаре нашел решение, выйдя из автобуса. Метод Кэмерона не требует от ученого быть менее строгим; Он напоминает вам, что за каждой гипотезой стоит творческий разум, которому также необходимо позаботиться о себе, и дает вам инструменты для этого.