Hayır, zamanınızı boşa harcamadınız ama sadece kitabı okumak sizi dönüştürmüyor. Sanatçının Yolu anlaşılması gereken bir fikir kitabı değil, yapılacak uygulamalardan oluşan bir programdır. Bunu okumak size haritayı verdi; Egzersizler yolculuktur. İyi haber: Teoriyi zaten biliyorsunuz, dolayısıyla ona geri dönmek düşündüğünüzden daha kolay. Tamamını tekrar okumanıza gerek yok, sadece pratik yapmaya başlayın.
Alıştırmasız kitap neden çalışmıyor?
Sanatçının Yolu özel bir kitap kategorisine aittir: okunmayanlar, onlar yaparlar. Bir makaleden çok spor salonu el kitabına veya yemek tarifi kitabına benzer. Yüzlerce yemek tarifi okuyup hâlâ yemek yapmayı bilmiyor olabilirsiniz; Şınav hakkında okuyabilir ve güç kazanamazsınız. Bu yöntemde de aynı şey oluyor.
Bunun nedeni, Cameron'un vaat ettiği yaratıcı değişimin entelektüel anlayışta değil, iki pratiğin tekrarında gerçekleşmesidir: Her sabah yazmak ve merakınızı beslemek için her hafta dışarı çıkmak. Neden çalıştıklarını anlamak onları harekete geçirmez. Bunları her gün yapmak, kilidin açılmasını sağlar.
Sanatçının Yolu okunan bir kitap değil. Gözlerle değil ayaklarla gidilen bir yoldur.
Bunu okuyarak ne kazandınız?
Suçlamadan önce, zaten sahip olduğunuz şeyin farkına varın. Egzersizleri yapmamış olsanız bile kitabı okumak size değerli şeyler bıraktı:
- Zihinsel çerçeve: Artık engellemenin öğrenildiğini ve öğrenilmediğini, mükemmeliyetçiliğin bir düşman olduğunu ve hepimizin yaratıcı doğduğumuzu biliyorsunuz.
- Kelime bilgisi: 'sabah sayfaları', 'sanatçıyla buluşma', 'içinizdeki çocuk sanatçı'. Başınıza gelenleri adlandıracak kavramlara sahipsiniz.
- Tohum: içinizdeki bir şey silindi. Bu makaleyi aradıysanız kitap işini yapmış demektir: daha fazlasını istemenize neden olmuştur.
- Teori şunları yaptı: Geri döndüğünüzde yeni bir şey anlamanıza gerek kalmayacak. Sadece zaten anladığınız şeyleri uygulayın.
Pek çok kişi kitabı bunu yapmadan yıllar önce okur. Okumak tohumu ekti; Şimdi onu sulamanın zamanı geldi.
Tekrar sıfırdan başlamadan nasıl yeniden başlatılır
Tekrar çekerken en sık yapılan hata, 'Önce tamamını tekrar okumalıyım' diye düşünmektir. Hayır. Bu genellikle ertelemenin karmaşık bir biçimidir: pratik yapmak (rahatsız etmek) yerine okumaya devam etmenizi sağlar (rahattır). Bunun yerine:
- Yarın yazmaya başlayın. Herhangi bir şeyi yeniden okumak için beklemeyin. Bir defter alın ve üç sayfanızı yapın. Bugün.
- İlk randevunuzu bu hafta planlayın. Küçük bir şey. Eylem felci kırar.
- Sadece azar azar yeniden okuyun. Her haftanın bölümünün tamamını bir kerede değil, yalnızca o hafta okuyun.
- Forget 'wasted' time. Sıfırdan başlamazsınız: Bir avantajla başlarsınız çünkü araziyi zaten biliyorsunuz.
Yöntem okumayla değil kalemle devreye giriyor. Kusurlu bir sabah sayfası, mükemmel bir yeniden okumadan çok daha değerlidir. İyi bir başlangıç yapmak için takip edin Başlamak için 7 adımlı kılavuz ve 1. hafta kılavuzunu tamamla.
Egzersizleri yapmaya neden direniyoruz?
Neden bu kadar çok insanın kitabı okuyup da okumadığına doğrudan bakmaya değer. Neredeyse her zaman altta bir direnç vardır ve bunun farkına varmak onu devre dışı bırakır:
- Ortaya çıkan şeyden korkmak: sabah sayfaları rahatsız edici arzuları ve gerçekleri yüzeye çıkarır. Bunları yapmamak bazen bilmek istememektir.
- Mükemmeliyetçilik: 'Eğer bunu iyi yapmazsam, yapmamak daha iyidir.' Yöntem ise tam tersi: Yanlış yap ama yap.
- Anlama kolaylığı: Anlamak, değişimin maliyeti olmadan yanlış bir ilerleme duygusu verir.
- Tetikleyici eksikliği: Bazen ihtiyacınız olan tek şey belirli bir rutin ve komodinin üzerinde duran bir defterdir.
Direnç güçlüyse, onunla doğrudan mücadele etmeyin: onu küçültün. Yalnızca bir haftalık sayfalara ayırın. hakkındaki rehberimiz sanatçıyla randevu alma konusundaki direnç bu mekanizmayı daha derinlemesine inceliyor.
7 günlük yeniden başlama planı
Stres olmadan teoriden pratiğe geçmek için bu bir haftalık başlangıcı deneyin:
- 1. Gün: Bir defter satın alın veya çıkarın ve onu bir kalemle yatağın yanına bırakın.
- 2. Gün: İki sayfa da olsa ilk sabah sayfaları. Onları yargılamayın.
- 3-5. Gün: Her sabah sayfaları tekrarlayın. Sadece alışkanlık.
- 6. Gün: Ne kadar küçük olursa olsun sanatçıyla ilk randevunuzu alın.
- 7. Gün: Şimdi pratik yapma deneyimine dayanarak kitabın 1. bölümünü yeniden okuyun.
Bu haftanın sonunda yaratıcılığınız için okumaya ayırdığınız tüm saatlerden daha fazlasını yapmış olacaksınız. Ve bir şey keşfedeceksiniz: Kitap okuduğunuzda yepyeni bir anlam kazanıyor. süre egzersizleri yapıyorsun. adresindeki yazımızla yavaş günlerde bile bu alışkanlığı sürdürmeyi öğrenin. canınız istemediğinde sayfaları saklayın.
İlk haftadan sonra ritminizi tekrar kaybederseniz, bunu 'bunu yapacak tip olmadığınızın' kanıtı olarak almayın. Yaratıcı azim birçok kez başlamakla inşa edilir; Neredeyse hiç kimse sayfaları ilk günden itibaren mükemmel bir şekilde koruyamaz. Bunu başaranları ayıran şey asla başarısız olmamak değil, başarısızlığın ertesi günü drama olmadan not defterine geri dönmektir.
Ve egzersizleri yapmak 'çok uzun sürdüğü' için kendinizi suçluluk duygusundan kurtarın: bunun hiçbir faydası yoktur ve üstelik tıkanıklığı besler. Başlama zamanı hiçbir zaman iki yıl önce ya da gelecek pazartesi olmadı. Ne yazacağını bilmediğinden şikayet etmek için olsa bile, bu sabah hep bu defterle ilk cümleyi yazıyorsun. Her gün tekrarlanan bu cümle yöntemin tamamıdır.
Ve sizin lehinize çalışan bir asimetriyi unutmayın: Kitabı okumak saatler sürdü ve bu sizi değiştirmedi; Tek bir sabah sayfası hazırlamak on dakikanızı alır ve şimdiden harekete geçmenizi sağlar. Uygulama, çaba açısından teorinin sizi inandırdığından daha ucuzdur. Abluka size yeniden başlamanın zor, uzun ve zahmetli olacağını fısıldıyor. Bu bir yalan. Yeniden almak, kelimenin tam anlamıyla yarın sabah bir not defterini açmaktır. Geriye kalan her şey -haftalar, alıştırmalar, değişiklikler- sayfalar ardı ardına kendiliğinden geliyor.