Bir saat yoga, bir saat meditasyon, bir saat bilinçli nefes alma; bunlar sanatçının vücut versiyonuyla yapılan randevulardır. Sinir sistemini düşürürler, zihinsel gürültüyü boşaltırlar ve sonuç olarak kafanın tek başına açamadığı yaratıcı kanalları açarlar. İşte Barselona'da vücut pratiğinin yaratıcı pratiği tamamladığı on merkez.
-
01
Pranik Şifa ve meditasyon. Eixample'de çok dikkatli bir atmosfer.
-
02
Birkaç öğretmenin bulunduğu birleştirilmiş merkez. 5 sınıf bonusu.
-
03
İş ve gece arasındaki stresi azaltmak için tasarlanmış kısa seanslar.
-
04
Klasik İyengar yogası. Onlarca yıllık deneyime sahip öğretmenler.
-
05
İspanyolca ve İngilizce dersleri veren aydınlık stüdyo.
-
06
Klasik soy. Yeni başlayanlar için iyi bir giriş.
-
07
Gràcia'da çeşitli sınıflara sahip zarif stüdyo.
-
08
Mümkün olduğunda açık havada yoga yapın. Dost canlısı topluluk.
-
09
Yoga + sanat. Çok ilginç özel atölyeler.
-
10
Düzenli uygulama topluluğu. Bonusla deneyin.
Bu listedeki sanatçıyla randevunuzu nasıl oluşturabilirsiniz?
Julia Cameron'un kuralı sanatçıyla randevu Çok basit: haftada bir, iki saat, telefon yok, hedef yok. Bu listedeki 10 sitenin tamamını ziyaret etmeniz gerekmez. UNO'yu ziyaret etmeli ve iki saatinizi buna ayırmalısınız. Turizm ile sanatçı randevusu arasındaki fark tam da budur: yavaşlık.
Bu hafta yukarıdaki konumlardan birini seçin. Belirli bir günde takviminizde iki saati engelleyin. Bir defter ve kalem getirin. Gitmek. Kalmak. Bakmak. Yazıyor. Eve daha önce sahip olmadığınız yaratıcı materyallerle geliyorsunuz. Bu, Julia Cameron'un yönteminin vaadi ve işe yarıyor.
Kursun tamamı ücretsiz
Julia Cameron'un yöntemini uygulamak için 12 hafta İspanyolca - sanatçıyla haftalık iki saatlik randevu dahil.
Sanatçı Yolunuzu Başlatın →