는 회의 그들은 시간을 낭비할 뿐만 아니라 달력을 단편화하고 깊은 사고에 필요한 긴 집중 시간을 방해하기 때문에 창의성을 죽입니다. 회의 사이의 짧은 간격은 만드는 데 거의 쓸모가 없습니다. 마음이 곧 중단될 것임을 알면서 몰입하지 않기 때문입니다. 자신을 보호하려면 그룹 회의를 하고, 방해받지 않는 시간을 지키고, '관리자 시간'과 '크리에이터 시간'을 분리하는 것이 좋습니다. 줄리아 카메론의 모닝 페이지와 같은 실천은 어떠한 회의도 침범할 수 없는 일상의 창의적인 공간을 보장합니다.
30분 간격을 만드는 것이 유용하지 않은 이유
시간이 있는 것과 시간이 있는 것에는 큰 차이가 있습니다 사용할 수 있는. 깊이 있는 창의적 작업은 즉시 시작되지 않습니다. 마음이 이전에 했던 일을 버리고 실마리를 잡고 몰입하는 준비 단계가 필요합니다. 그 다이빙은 도착하는데 10분, 15분, 20분 정도 걸릴 수 있습니다. 30분 후에 또 다른 회의가 있다는 것을 안다면, 당신의 두뇌는 다이빙을 귀찮게 하지 않습니다. 왜냐하면 당신이 즉시 물 밖으로 끌려나오게 된다면 다이빙을 할 가치가 없기 때문입니다.
그렇기 때문에 하루를 회의로 나누어서 실제 회의를 몇 시간 하게 되더라도 창의적으로 무미건조할 수 있습니다. 간격이 존재하지만 너무 짧고 시계에 의해 너무 모니터링됩니다. 창의성은 틈새에 살지 않습니다. 창의성을 위해서는 넓고 명확한 시간의 확장이 필요하며, 조각난 달력은 바로 그러한 시간을 파괴합니다.
컨텍스트 전환의 보이지 않는 비용
각 회의에는 기간만 소요되는 것이 아닙니다. 또한 진입 및 퇴출 전환 비용이 발생합니다. 혹시라도 회의 전에는 미리 집중을 멈춥니다. 그 후에는 하던 일로 돌아가는 데 시간이 걸립니다. 이러한 전환을 합치면 회의 자체보다 비용이 더 많이 들 수 있습니다. 이는 상황 전환의 대가입니다. 뇌는 자유로운 작업 사이를 전환하지 않으며, 점프할 때마다 이전 작업에 주의가 집중됩니다.
여기에 결정 피로와 화상 통화의 과부하가 추가되어 지속적이고 지치는 사회적 관심이 필요합니다. 연속된 회의로 하루를 마감할 때 느끼는 공허함은 게으름이 아닙니다. 그것은 더 이상 독창적인 생각을 할 여유가 없는 압박감입니다.
크리에이터의 일정과 관리자의 일정을 분리하세요
유용한 아이디어는 하루를 정리하는 데 서로 호환되지 않는 두 가지 방법이 있다는 것입니다. 는 매니저의 일정 짧고 상호 교환 가능한 블록으로 나누어져 있어 회의에 적합합니다. 는 크리에이터 일정 절단 없이 반나절 또는 하루 종일이 필요합니다. 갈등은 창조가 필요한 사람에게 관리자의 안건이 부과되어 하루를 30분 약속으로 채울 때 발생합니다.
실용적인 해결책은 가능할 때마다 같은 날 두 모드를 혼합하지 않는 것입니다. 모든 회의를 특정 시간대로 그룹화하세요(예: 오후 또는 일주일에 이틀). 나머지는 손댈 수 없는 생성 시간으로 보호하세요. 가장 중요한 사람인 당신과의 회의인 것처럼 캘린더에서 이를 차단하세요. 그리고 귀하의 참석이 필요하지 않은 회의를 거부하거나 위임하는 방법을 배우십시오. 대부분의 사람들은 필요한 것보다 훨씬 더 많이 참석합니다.
자신과의 만남으로서의 모닝 페이지
달력을 아무리 잘 정리하더라도 회의가 성공하는 날이 있을 것입니다. 그러한 날들과 그 모든 날들에는 달력 전투가 시작되기 전에 창조적인 공간을 갖는 것이 편리합니다. 모닝 페이지는 그 역할을 수행합니다. 아직 아무도 시간을 예약할 수 없는 아침에 가장 먼저 자신과의 매일 약속입니다.
이메일을 열기 전에 세 페이지를 직접 작성하면 의제에 무슨 일이 일어나더라도 방해나 스크린 없이 최소한 자신만의 생각을 위한 시간을 가질 수 있습니다. 이는 가장 중요한 게임에서 이미 승리한 후 하루를 시작하는 방법입니다. 즉, 다른 사람보다 먼저 자신의 목소리를 듣는 것입니다. 그런 점에서 보면 회의는 여전히 고통스럽기는 하지만 당신을 완전히 지치게 하지 않습니다.
10분 안에 달력을 감사하는 방법
무엇이든 바꾸기 전에 현실을 확인하는 것이 좋습니다. 10분 동안 지난 주를 살펴보고 각 회의를 필수(부가가치가 높고 참석이 필요함), 개선 가능(유용하지만 너무 길거나 체계적이지 않음), 소모성(메시지였을 수 있거나 참석이 필요하지 않음)의 세 가지 범주로 분류하십시오. 그 결과는 종종 드러납니다. 대부분의 사람들은 자신의 시간 중 상당 부분이 쓸데없는 회의에 소비된다는 사실을 알게 됩니다.
그 정보를 바탕으로 행동하세요. 꼭 필요한 것은 거절하거나 위임하고, 개선할 수 있는 것은 단축하거나 구조조정하고, 필수적인 것은 죄책감 없이 보호하세요. 혁명은 필요하지 않습니다. 일주일에 2~3시간만 명확한 일정을 회복하면 창의적 사고에 필요한 긴 블록을 이미 되돌릴 수 있습니다. 중요한 것은 집중 시간을 다른 사람들이 예약했을 때 남겨진 공백이 아니라 진정한 약속으로 간주하는 것입니다.
창의력을 키우는 회의
모든 회의가 적이 되는 것은 아닙니다. 잘 계획된 일부는 창의적인 작업에 영양을 공급합니다. 명확한 규칙이 있는 브레인스토밍 세션, 프로젝트의 장애물을 풀 수 있는 솔직한 대화, 진행 상황을 공유하고 서로 지원하는 그룹입니다. 차이점은 디자인에 있습니다. 창의성에 해로운 회의는 관성 때문에 발생하는 일반적이고 목표 없는 회의입니다. 비옥한 사람들은 명확한 목적을 가지고 있으며 참가자들에게 더 많은 에너지를 제공합니다.
가치를 더하는 회의를 경험하고 싶다면 Artist's Way 그룹의 모델을 살펴보세요. 소규모, 기밀 유지 규칙을 준수하고 원치 않는 조언 없이 동행에 중점을 두고 수정하지 않습니다. 이 형식은 회의가 창의력의 원천이 아니라 실행자가 될 수 있음을 보여줍니다. 문제는 결코 만나지 않는다는 것이었는데, 회의가 제대로 이루어지지 않고 아이디어가 필요로 하는 고독한 작업을 위한 공간을 남겨두지 않았다는 것입니다.
시간뿐만 아니라 에너지도 보호하세요
우리는 보통 몇 시간 안에만 달력 생각을 관리하지만 창의성은 에너지와 시간 모두에 달려 있습니다. 상쾌한 마음으로 아침 9시 자유 시간은 지친 하루를 마치고 세 시간의 가치가 있습니다. 그렇기 때문에 가장 활력이 넘치는 순간(대부분의 경우 아침)을 창의적인 작업에 활용하고 회의를 성과가 낮은 시간으로 미루는 것이 좋은 생각입니다.
미묘하지만 강력한 변화입니다. 아무 때나 회의를 받고 남은 것을 가지고 창작하기보다는 먼저 정신적으로 가장 좋을 때를 정하고 그 스트레칭을 굳건히 지켜내는 것입니다. 모닝 페이지는 그 논리에 맞습니다. 회의가 에너지를 소모하기 전, 하루 중 가장 시원한 시간에 창의적인 활동을 배치합니다. 창의성을 관리하는 것은 대체로 언제 무엇에 최선을 다하는지 관리하는 것입니다.