В поисках воды: книга для тех, кто месяцами не приходит вдохновения

В 2006 г. году, через четырнадцать лет после выхода оригинальной книги, Джулия Кэмерон опубликовала Поиск воды: искусство настойчивости, третья и последняя книга его творческой трилогии. В отличие от двух предыдущих, эта книга не обещает впечатляющих открытий. Оно не обещает открытий. То, что она обещает – и дает – является чем-то гораздо более скромным и более полезным для любого, кто годами работает над чем-то творческим: карта для долгая зима. На тех этапах, когда блокады больше нет, нет впечатляющего кризиса, нет разрыва. Есть только усталость. И затяжные сомнения, стоит ли продолжать.

Метафора воды

Название книги — метафора, заслуживающая того, чтобы к ней внимательно присмотрелись. «В поисках воды» напоминает лозоходцев, людей, использующих палку для поиска подземных источников. В сельской местности Нью-Мексико, где живет Кэмерон, до сих пор есть лозоходцы. Они ходят по земле с ивовой палкой Y-образной формы и, опустив палку вниз, отмечают точку, где будут рыть колодец.

Кэмерон использует это изображение, чтобы сказать что-то очень конкретное: когда вы чувствуете, что ваше творчество иссякло, вода не ушла. Все еще здесь. Это просто смена местоположения. Проблема не в том, что нет воды, а в том, что старый колодец пересох. Что вам нужно, так это не молиться о его возвращении. Вам нужно пройтись по земле метафорической палкой и найти новое место для копания.

Эта метафора проходит через всю книгу. Большинство творческих кризисов зрелых художников не являются кризисами вдохновения. Это кризисы местоположение. Вдохновение по-прежнему доступно, но уже не там, где вы научились его искать. Задача книги — помочь вам узнать, где она находится сейчас.

12 недель поиска воды

В отличие от предыдущих книг, темы которых были сосредоточены на «восстановлении» чего-либо (безопасности, идентичности, власти) или «развитии» чего-либо (происхождения, перспективы, достоинства), 12 недель В поисках воды они сосредоточены на держать:

1. Оптимизм. Как активно развивать его, когда он приходит не один.
2. Реальность. Избегайте фантазии и работайте с тем, что есть.
3. Поддержка. Создайте сеть, которая вам понадобится для будущих событий.
4. Баланс. Работа, отдых, тело, разум. Ни одного исключительно.
5. Автономия. Меньше полагайтесь на внешнее одобрение.
6. Разрешение. Твердые решения, когда все тянет на тебя.
7. Устойчивость. Что делать после удара — а не как его избежать.
8. Правда. Как не врать себе о своей работе.
9. Перспектива. Уменьшение масштаба, которое делает небольшие кризисы релятивистскими.
10. Безопасность. Как создать эмоциональную стабильность в нестабильных условиях.
11. Дисциплина. Привычка превыше импульса.
12. Настойчивость. Зонтичная тема, дающая книге название.

Волшебная удочка — новое еженедельное упражнение

Каждая глава В поисках воды заканчивается разделом под названием «Голодный жезл» (удочка лозоходца). Есть пять-семь коротких вопросов, на которые в конце недели дается письменный ответ. Цель не в том, чтобы интеллектуально проанализировать тему, а в том, чтобы найти, на манер лозоходца, где вода находится на той конкретной неделе.

Пример «правильных» вопросов недели об оптимизме: «Что произошло на этой неделе, и что вы забыли отпраздновать?» «Какой человек в вашей жизни восстанавливает вашу веру, когда вы с ним разговариваете?» «Какую свою маленькую победу ты недооценил за последние семь дней?» «Какое у вас есть позитивное видение своей жизни через 5 лет, о котором вы до сих пор не осмеливаетесь никому рассказать?» Пять вопросов. Пять ответов. Десять минут письма.

Упражнение работает, потому что оно не предназначено для решения чего-то большого. Что он делает, так это заставляет вас обратите внимание на грунтовые воды что ты игнорировал неделями. Оно почти всегда есть. Почти всегда было бы достаточно признать это, чтобы почувствовать себя другим.

Уязвимость этой книги

Одна из вещей, которую больше всего комментируют читатели, прочитавшие три книги трилогии, заключается в том, что В поисках воды это самый персонал. Кэмерон показывает себя здесь с уязвимостью, которая была более сдержанной в предыдущих.

В нескольких главах он рассказывает о своих неудачных днях. Он описывает утренние сеансы, на которых ничего не вышло. Он говорит о страхах по поводу того, что его собственная работа станет старше. В нем описаны переезды, расставания, потеря друзей. Он делает это не в качестве терапии — он делает это в качестве эмпирического доказательства: Если у меня, занимающегося этим тридцать лет, еще бывают такие дни и я все еще функционирую, вы тоже можете.

Именно эта честность, вероятно, является причиной того, что для многих продвинутых читателей В поисках воды В конечном итоге это его любимая книга из трех. Не потому, что оно самое богатое по содержанию — оно Золотая жила. Не потому, что он самый инновационный — это так. Прогулка по этому миру. Но поскольку это книга, не лги о том, как тяжело продолжать идти. И, не лгая, он позволяет читателю лгать и самому себе.

Когда читать?

«В поисках воды» — игра не для тех, кто только начинает. Это тот, кто работает уже много лет. Если вы используете метод оригинальной книги менее двух лет, темы этой книги — долгосрочный оптимизм, устойчивый баланс, настойчивость против скуки — вероятно, покажутся вам абстрактными. Это нормально. Надо пережить настоящие зимы, чтобы оценить книгу о том, как их пережить.

Если вы творите пять, десять, двадцать лет и сейчас чувствуете, что находитесь на длинном плато, В поисках воды Возможно, это именно та книга, которая вам нужна. Это тебя не спасет. Он будет идти рядом с вами двенадцать недель с волшебной палочкой в ​​руке, ища вместе с вами места, где еще есть вода.

Двуязычный технический паспорт · Технические данные

Исторический контекст · Исторический контекст

Кэмерон написал В поисках воды между 2004 и 2006 г. годами, в особенно бурный период его личной жизни. Он потерял нескольких друзей и наставников. Его собственное здоровье переживало тревожные периоды. Доменике, их дочери, было уже тридцать лет, и она сделала независимую карьеру актрисы и режиссера. Кэмерон впервые за тридцать лет столкнулся с профессиональным и личным «пустым гнездом» одновременно.

Это эмоциональное состояние пронизывает всю книгу. где Путь художника был оптимистичен по поводу разблокировки и Прогулка по этому миру прагматично относился к зрелой практике, В поисках воды Это интимно о сопротивлении. Кэмерон признается в прологе: «В последние годы были целые недели, когда мне не хотелось писать. И я все равно писал. Эта книга отчасти является записью того, как я не переставал писать в самые тяжелые моменты моей взрослой жизни».

Метафора воды в распаковке · Метафора воды в распаковке

Метафора названия не случайна. Кэмерон живет в Санта-Фе, штат Нью-Мексико, полузасушливой местности, где часто пересыхают колодцы и лозоходцы (лозоходцы) являются настоящей частью местной культурной ткани. Кэмерон лично знал нескольких лозоходцев. Его методология — ходить по земле чувствительной палкой до тех пор, пока она не потянется вниз — казалась ему точной метафорой зрелого творчества.

В книге он объясняет, что вода всегда есть. Что меняется, так это место, где он накапливается. Старый колодец, работавший годами, может пересохнуть и без «меньшего количества воды» — вода перекочевала в другую часть суши. Работа зрелого художника подобна работе лозоходца: идите внимательно, с восприимчивой чувствительностью, пока не заметите, куда тянет стержень.

Анализ двенадцати недель · Анализ двенадцати недель

Двенадцать недель В поисках воды Они организованы вокруг добродетелей на долгосрочную перспективу. Это не технические навыки. Они способы существования которые культивируются с течением времени.

1. Оптимизм · Оптимизм. Не как естественное состояние, а как дисциплинированный выбор. Кэмерон различает наивный оптимизм и тренированный оптимизм.
2. Реальность · Реальность. Противоядие от наивного оптимизма. Смотрите ясно, что там, в том числе и жесткое.
3. Поддержка · Поддержка. Как построить сеть, которая поддерживает работу, когда индивидуальная мотивация терпит неудачу.
4. Баланс · Баланс. Работа, отдых, тело, отношения. Ни один.
5. Автономия · Автономия. Меньше полагайтесь на внешнее одобрение для поддержки собственной работы.
6. Решить · Решение. Принимайте твердые решения, когда окружающая среда тянет во многих направлениях.
7. Устойчивость · Устойчивость. Возможность вернуться к работе после инсульта — не избежать его.
8. Правда · Правда. Как не врать себе о своей работе.
9. Перспектива · Перспектива. Зум, который релятивизирует мелкие кризисы.
10. Безопасность · Безопасность. Создать эмоциональную стабильность в нестабильных условиях.
11. Дисциплина · Дисциплина. Привычка превыше импульса.
12. Настойчивость · Настойчивость. Зонтичная тема, дающая книге название.

Инструмент «Жезл-гадалка» · Инструмент «Жезл-гадалка»

Новый инструмент, который представляет Кэмерон, представляет собой серию коротких вопросов (по пять-семь на главу), на которые в конце каждой недели даются письменные ответы. Это не абстрактные вопросы («что для вас значит оптимизм?»). Это вопросы, которые найти, как лозоходец, где в конкретную неделю есть вода.

Пример гадания на Неделе оптимизма:

• Что произошло на этой неделе и что вы забыли отпраздновать?
• Какой человек в вашей жизни восстанавливает вашу веру, когда вы разговариваете с ним?
• Какую свою маленькую победу вы недооценили за последние семь дней?
• Какое позитивное видение своей жизни через пять лет вы представляете себе, о чем до сих пор не осмеливаетесь никому рассказать?
• Какие факты из вашей нынешней жизни поддержали бы более оптимистичный взгляд?

Критический прием · Критический прием

«В поисках воды» завершила трилогию с хорошими общественными отзывами, хотя и с меньшим вниманием средств массовой информации, чем две предыдущие книги. Издатели Еженедельник он подчеркнул «необычную уязвимость» книги и назвал ее «самой личной в серии». В Испании ее приняли сдержанно, но сообщество продвинутых читателей приняло ее как справочник на трудных этапах жизни.

Больше всего читателей комментировали именно уязвимость Кэмерона. Есть отрывки, в которых он описывает утренние сеансы, на которых от него не получилось ничего полезного. Он описывает опасения по поводу своей стареющей работы. Он говорит о небольших депрессиях, о потерянных друзьях. Эта запись — редкая в книгах по самопомощи — заставляет многих читателей сообщать о том, что они чувствуют себя сопровождающими в свои творческие зимы.

Часто задаваемые вопросы · Часто задаваемые вопросы