짧은 대답
예술가의 길은 금융 부문에서 특히 효과적입니다. 내면의 삶을 최대한 압축합니다.: 긴 하루, 양적 언어, 주관적인 공간이 없습니다. 모닝 페이지는 불안감을 해소하고 사고를 정리하며 그 과정에서 전문적인 판단력을 향상시키는 일상의 출구를 제공합니다. 그것은 엄격함을 포기하는 것이 아닙니다. Excel로 돌아가기 전에 마음에 숨을 쉴 수 있는 공간을 제공합니다.
직장을 그만두거나 자신을 예술가라고 선언할 필요는 없습니다. 첫 만남 전 새벽 20분이면 무엇이든 손으로 쓰는 것만으로도 충분하다. 그 이점은 하루 중 나머지 시간 동안 주의를 기울이는 데서 나타납니다.
왜 그렇게 합리적인 부문에 이것이 필요한가요?
컨설팅과 뱅킹은 단일 사고 방식, 즉 분석적, 수렴적, 정답 지향적 사고 방식에 대해 보상합니다. 그것은 매우 귀중한 것이지만, 사용되지 않는다고 사라지지 않는 또 다른 부분, 즉 발산적이고 연관적이며 직관적인 부분은 사용되지 않은 채로 남겨집니다. 그것은 압력으로 축적됩니다. 일반 금융 전문가는 지능이 부족하지 않습니다. 이다 단일 유형의 지능으로 가득 차 있습니다..
이 포화 상태가 만성화되면 다음과 같은 이름이 붙습니다. 탈진. 업계에서는 잘 알고 있습니다. 모닝 페이지는 예방적 감압 역할을 합니다. 표현적 글쓰기에 대한 James Pennebaker의 연구는 검열 없이 우리가 걱정하는 것에 대해 글을 쓰는 것이 스트레스를 줄이고 심지어 건강 지표를 향상시킨다는 것을 보여주었습니다. Cameron은 다른 방식으로 거의 동일한 기술에 도달했습니다.
시장은 하루 8시간 집중적인 마음을 요구합니다. 무시된 발산자는 침묵하지 않고 감염됩니다.
저자 독서금융 전문가의 전형적인 블록
첫 번째는 좁은 정체성: "나는 숫자를 아는 사람이고 창의적이지 않습니다." 이는 사실이 아닌 학교로부터 물려받은 꼬리표입니다. 모든 모델링 작업, 운영 구조화 또는 투자 논문 설계는 매우 창의적입니다. 우리는 그것을 그렇게 부르지 않습니다. 두 번째 막힘은 청구 불가능한 시간에 대한 비난: 매 시간마다 대가가 따르는 세상에서 측정 가능한 수익도 없는 일에 20분을 소비하는 것은 거의 부도덕하게 느껴집니다.
세 번째는 무관심과 혼동되는 피로. 많은 전문가들은 실제로는 지쳤을 뿐인데 호기심을 잃었다고 생각합니다. 하나를 다른 것과 구별하는 것이 핵심이며, 우리는 이를 다음과 같은 방식으로 해결합니다. 창의적 소진: 회복.
섹터와 충돌하지 않고 방법을 적용하는 방법
적응은 간단하며 당신의 세계를 존중합니다. 는 모닝 페이지 첫 번째 이메일 이전에 세 페이지를 직접 작성하고, 체계도 없고, 목적도 없습니다. 그것은 의제를 가지고 자신과 만나는 것이 아닙니다. 그것은 정반대입니다. 는 아티스트와의 약속 주간은 생산적이지 않은 모든 일이 될 수 있습니다. 전시회, 휴대폰 없이 산책, 일종의 쓸모없는 일이 될 수 있습니다. 요구사항은 결과물을 생성하지 않는다는 것입니다.
- 시장이나 첫 번째 회의 전에 이를 수행하십시오. 하루 중 경쟁이 가장 적은 시간을 보호하십시오.
- 결과 지표가 아닌 연쇄 지표로 취급하십시오. 품질이 아닌 일수를 계산하십시오.
- 작업에 대해 스스로 글을 쓰도록 하십시오. 페이지는 어려운 작업을 구성하는 데도 사용됩니다.
- 이를 다른 KPI로 바꾸지 마십시오. 값은 정확하게 측정되거나 청구되지 않습니다.
기본적인 역학의 경우, 이 가이드 시작점이며, 시간이 지나도 이를 유지하기 위해 창의적 규율을 유지하는 방법.
전형적인 사례: 다시 글을 쓴 분석가
패턴이 너무 자주 반복되므로 설명할 가치가 있습니다. 30세에서 45세 사이의 은행 또는 컨설팅 전문가로 탄탄한 경력을 갖고 있으며 점점 커지는 공허함은 이루 말할 수 없습니다. 그것은 정확히 불행이 아닙니다. 그의 일부가 수년간 떨어져 있었다는 것은 직관입니다. 그는 젊었을 때 글을 쓰거나 그림을 그리거나 연극을 하다가 "좋은 의미에서" 그것을 포기했다는 사실을 자주 기억합니다.
그 사람이 모닝 페이지를 시작할 때 가장 먼저 발견하는 것은 대개 얼마입니까? discharged anxiety 세 페이지에 맞습니다. 두 번째는 몇 주 후, 잃어버린 줄 알았던 아이디어, 즉 프로젝트, 호기심, 보는 방식이 다시 나타나는 것입니다. 그는 재정을 포기하지도 않았고 그럴 필요도 없습니다. 그러나 그는 재정을 자신의 절반에 대한 비난으로 경험하는 것을 중단했습니다. 회복된 창의성은 스프레드시트와 공존하며 종종 이를 개선합니다. 자신을 인식하면 가이드에 어른이 되어 창의력을 회복하다 이 길을 개발하십시오.
주목할만한 점은 이러한 재발견에는 극적인 결정이 필요하지 않다는 것입니다. 누구도 직장을 그만두거나 다락방으로 이사하거나 자신을 예술가라고 선언할 필요가 없습니다. 변화는 여백에서 일어납니다. 아침 20분, 주간 외출, 노트북. 그리고 그 여백에서 남은 삶이 흔들리지 않고 공허함이 채워지기 시작합니다. 이 방법이 위험 관리에 익숙한 신중한 프로필에 매우 적합한 이유는 바로 이러한 가역성(위험 없이 시도할 수 있음) 때문입니다.
기대하지 않았던 이점: 더 나은 전문적 판단
금융권 출신들을 놀라게 하는 부작용이 있다. 아침마다 마음을 비우세요 의사결정을 방해하는 소음을 제거합니다.. 많은 판단 오류는 데이터 부족에서 비롯되는 것이 아니라, 누구도 처리하지 못하는 불안, 정서적 편견, 누적된 피로에서 비롯됩니다. 페이지는 해당 노이즈가 모델이나 클라이언트에 대한 추천으로 전달되기 전에 다운로드되는 장소입니다.
그리고 중기적으로는 더 깊은 무언가가 나타납니다. 즉, 해당 부문이 무너뜨리는 경향이 있는 내면의 삶이 회복되는 것입니다. 자신이 '단지 숫자'라고 믿으며 수년을 보낸 사람들은 잠자고 있던 호기심을 재발견합니다. 자신을 인식한다면 다음도 읽어보십시오. 어른이 되어 창의력을 회복하다 그리고 자매 가이드 기술 창업자.