《艺术家之路》帮助创业妈妈在孩子和事业的双重负担下找回自己的空间。 这种方法将晨报和与艺术家的约会调整为有时被偷走的时间，不把它们视为奢侈品，而是将其视为维持那些一次工作两天的创造力和理智的最低限度的维护。
两天重叠且无间隙
母亲承担着一项不可能的算术。工作日与护理日不相符，并且护理日永远不会结束。任何时候都有事情需要处理：客户、发烧、账单、零食。在这种叠加中，首先消失的是自己的空间。不是因为决定，而是纯粹因为缺乏休息。
朱莉娅·卡梅伦 (朱莉娅·卡梅伦) 作为一名职业母亲撰写了《艺术家的旅程》，她对这种紧张感有切身体会。他的反应既不英勇也不天真：他没有说“每天花两个小时进行艺术创作”，因为他知道那两个小时并不存在。他说了一些更微妙、更现实的话：保护最低限度，使其不容谈判，并让最低限度支撑其余部分。
这种方法并不能保证你在与年幼的孩子一起创业的同时成为一名全职艺术家。它承诺了一些更温和、更有价值的东西：在双重负担中将继续存在一个有自己声音的人，而不仅仅是一个解决他人紧急情况的机器。
晨报在黎明时分被盗
当你醒来时，晨间的书页就只剩下三页了。对于一位创业妈妈来说，关键词是“之前”：在孩子们醒来之前，在打开商务邮件之前，在这一天带走你之前。从睡眠中获得的十到十五分钟通常是一天中唯一属于你的时间。
它们不必是完美或完整的。有些日子是半掩着脸的日子，是伪装成反思的待办事项清单的日子，是你只是写下自己有多疲惫的日子。一切都会发生。页面不判断质量；它的作用是清空你超负荷的头脑，让你回归到自己的声音，哪怕是片刻。如果您不认识它们，请从 本实用指南.
对于许多母亲来说，这些页面还实现了意想不到的功能：它们是她们最终说出无法大声说出的事情的地方。疲惫、矛盾、渴望片刻的安静。把它写在纸上并不能解决问题，但它会让事情变得更容易，也让白天与别人打交道变得更容易。
与艺术家的无负罪感约会（最难的部分）
对于创业母亲来说，与艺术家的约会——每周单独外出做一些让自己满意的事情——是这种方法最困难的实践。不是因为没有时间，而是因为内疚。独自出去一个小时，没有孩子，没有完成工作，“只是”去书店或散步，与随时待命的要求发生了正面冲突。
卡梅伦坚称，那一刻不是自私，而是维护。你在照顾家庭和事业时所表现出的创造力、耐心和幽默感都来自于一口必须填满的井。一个空虚的母亲对任何人来说都是没有用处的，无论有多么内疚。此次任命是填补这一空缺的最具体方式。
实际上，建议与您的伴侣、家人或与另一位母亲交换照顾达成一致，并将其作为不可协商的商务会议在日历上阻止。您与母亲的其他高要求阶段有很多共同之处：看 年轻母亲的艺术家之路 而且，如果你刚刚出生， 产后创意块.
有时被偷走的时间：它是如何运作的
长街区的幻想——“如果我有一整个下午，那么是的”——对创业母亲来说是一个陷阱，因为整个下午很少到来。该方法采用相反的逻辑：许多微小且恒定的时刻比从未出现的大且神秘的块更有价值。
黎明时分的十分钟书页。当您在儿科医生那里等待时，在手机上写下一个想法。周六早上的预约时间被盗。创业母亲的创造力不是滔滔江水，而是细流，如果你不放手，源源不断的细流也会充满水箱。关于这种分段创作的艺术，请阅读 由于时间不够而创作受阻.
当商业是你的创造性工作时
许多创业妈妈并没有将她们的艺术与她们的生意完全分开：项目本身——一个品牌、一个工作室、一个手工产品——就是她们的创意表达。在这种情况下，该方法仍然有用，但有细微差别：页面和引用可以保护您的创造力免受业务、运营、发票、营销和疲惫中最令人窒息的部分的影响。
创业的管理部分很容易吞噬让你起步的创意部分。晨报有助于发现这种情况何时发生；与艺术家的约会让你重新认识到最初的原因。这里的方法不与业务竞争：它从内部照顾它。您还可以在 企业家与艺术家的约会.
本周开始的最小且现实的计划
暂时忘记整个方法。只选择一件事：晨报，即使是五分钟半页，持续两周。把它们放在其他一切之前。如果有一天你做不到，也没关系：第二天你会继续做这件事，没有戏剧性，也没有内疚，因为内疚是这里真正的敌人。
当你进入页面几周后，添加与艺术家的一小时约会。提前在家里协商，选择你真正想要的东西——而不是“有成效的”东西——并保护它。看看你如何度过下周。大多数母亲都注意到，她们变得更有耐心、有更多想法，并且不再感觉自己沉浸在自己的角色中。
具体的第一步：今晚把笔记本和笔放在床头柜上，明天，在看手机或回复任何人之前，先用五分钟写下任何内容。现在就打开你的日历，在这个周末抽出一个小时的时间。为自己保留空间的小举动本身就是该方法的开始。
简而言之：承担责任的母亲不需要更多不存在的时间，而是需要许可来保护少数支持双重负担背后的人的人。黎明时分被盗的书页和每周一次无可指责的约会就足够了，在生意和孩子中间，仍然有人有自己的声音。而那个被关心的人，就是让其他一切成为可能的人。