“晨报本质上不就是日记吗?”这是我们收到的最常见的问题。简短的回答是否定的。看似一样,都是天天手写,但目的、方法、效果却完全不同。

“晨报本质上不就是日记吗?”这是我们收到的最常见的问题。简短的回答是否定的。它们看起来都一样——每天用手写——但是 目的、方法、效果完全不同.

主要区别

差异01

什么时候

日记可以随时写。在世界进入你的大脑之前,晨间页面是早上第一件事。这从根本上改变了结果。

差异02

多少

日记没有固定的长度。这些页数正好是三页。这个限制是必要的:两个是很少的(你停留在表面),四个是太多(它成为一个项目)。

差异03

为了谁

日记,即使是私人的,通常也有一个隐含的读者:未来的你,甚至是想象中的编辑。这些页面不适合任何人。它们不会被重读(至少八周内)。这消除了自我审查。

差异04

你写什么

在日记中,您写下您想要记住的内容。在页面上写下需要清空的内容。日记保存下来。页面干净。

差异05

目标

这本日记寻求反思和自我认识。这些页面寻求解锁:将审查员带出展位,清空精神缓存,了解噪音之下的事物。

“晨报不是日记。它们是伪装成写作的解锁工具。”

— 朱莉娅·卡梅伦

我可以两者都做吗?

是的,但是在不同的时间。早上看书,晚上看日记,或者任何你想看的时候。重要的是 早晨的页面保持其纯粹的转储性质。如果你写下它们并认为明天你会像写日记一样重读它们,它们就会失去力量。

许多人发现,一旦他们开始写纸页,日记就变得不必要了。这些页面吸收了报纸过去捕捉到的内容,而且由于没有过滤器,它们吸收得更深入。

“日记是与自己的对话。晨间日记是一次挖掘。”

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