托妮·莫里森在黎明时分写作，在她的孩子们醒来之前，因为这是唯一可用的时间。 多年来他发现这也是他精神最好的时刻。她的仪式——在黑暗中喝咖啡，看着光线进来——与朱莉娅·卡梅伦晨报的逻辑相符：在世界夺走你的头之前写作。
著名仪式的实际起源
托妮·莫里森说，她在黎明时开始写作纯粹是出于需要。她有两个年幼的孩子，担任编辑，一天中没有其他时间有人需要她。我在他们醒来之前写的，大约是早上五点。
很久以后，她才意识到这也是她最好的时刻：更清醒、更自信、更聪明。原来的强制行为后来被揭露为一种偏好。因素的顺序很重要，并且通常是倒着计算的。
仪式最终以一种非常具体的姿态成形。他会在天还黑的时候煮咖啡——天必须是黑的——然后坐下来喝咖啡，看着光线进来。这种等待不是写作，但它是必要的。
莫里森将其描述为他准备进入一个除了世俗之外他不知道如何称呼的空间。不是宗教隐喻；精神状态的描述。
为什么清晨有效
朱莉娅·卡梅伦基于同样的直觉创立了她的方法。这 晨报 他们一醒来就写作，因为此时睡眠和清醒之间的界限仍然是开放的，审查员还没有记录。
半小时后，邮件、孩子、新闻和工作已经占据了你的大脑。那么写作就是和一屋子人一起写作。五点写作就是在一间空房子里写作，即使里面睡着五个人。
第二个原因是保护。没有人会偷走你早上五点的时间，因为没有人想要它。一天中的任何其他时间都需要与老板、孩子、合作伙伴和朋友协商。不是这个。
第三是对当天剩余时间的影响。任何在太阳升起之前写作的人都会带着已经完成重要事情的感觉度过这一天。这是一种难以夸大的心理差异。
上班前的仪式
莫里森坚持在黑暗中喝咖啡。这不是咖啡的问题：而是过渡的问题。大脑需要一个提示才能从睡眠过渡到工作，而这个提示必须是物理的、重复的且不受屏幕影响。
卡梅伦提出了几乎相同的建议，尽管他没有这么称呼：床边的笔记本，选择的笔，总是一样的，在看手机之前写下的第一句话。我们已经在 如何准备写作表格 以及关于选择 钢笔与铅笔.
黑暗的细节有其逻辑。人造光和屏幕向身体宣告社交日已经开始。忧郁的气氛为梦想敞开了大门，而这正是第一页所描绘的材料。
莫里森看着光的到来。这是一个很好的描述，就像在一次好的写作过程中发生的任何事情一样。
在家和小孩子一起写作
这是案例中有用的部分，也是最难的部分。莫里森没有写作生活。我有两个孩子，工作要求很高，而且没有支持网络。写了 蓝眼睛 y 苏拉 在那些条件下。
典型的错误就是等待生活明朗起来。生活并不清楚：孩子们长大了，其他的承诺也到来了。你要做的就是缩小练习的规模，直到适合实际的差距。二十分钟。一页而不是三页。如果你别无选择，就用手机写字，即使你的手更方便。
卡梅伦本人在写她的方法时就考虑到了这些人，并将整本书献给富有创造力的父母。我们的文章关于 艺术家与小孩子的约会, 年轻母亲的艺术家之路 y 产后创意块 他们把这件事落实到了实处。
当愧疚袭来时，莫里森有一句话值得记住：他的孩子们并没有阻止他写作；他的孩子们并没有阻止他写作；他的孩子们并没有阻止他写作。他们教他用他所拥有的东西来写作，时间很少，但他很清楚如何利用它。
五项具体决定
一：选择最难偷的时间。 通常是第一个。如果你的房子七点起床，那么你的时间是六点一刻，而不是晚上十点，那时你已经空了。
二：前一天晚上准备。 笔记本打开，笔在上面，咖啡壶装满。早上五点的任何摩擦都是敌人找的借口。
三：不讲数量，讲质量。 坏页数为三页。半页好页，不。数量是唯一可以衡量的东西，也是唯一能维持习惯的东西。
四：早点睡觉。 没有充足的睡眠就不可能持续的清晨写作。如果你的宝宝不肯睡觉，那么现在不适合你：能睡的时候就睡，睡不着的时候原谅自己。
五：保护谈话礼仪。 不要向任何人解释你五点起床写作。你花在证明它合理性上的精力和你做这件事所需的精力是一样的。关于这个 当家人不支持你的艺术时.
本案不承诺什么
它并不保证早起会让你变成莫里森。她拥有巨大的天赋和扎实的文学背景，并且工作了几十年。日常工作是车辆，而不是发动机。
它也不保证时间稀缺有利于创造力。这是一个浪漫而错误的想法。莫里森尽管没有时间，却仍然写作，而不是因为时间。谁有更多的时间，就利用它们。
而且它并不保证罪恶感会消失。当你的孩子睡觉时写作会产生一种特殊的满足感和遗憾感。对此唯一诚实的答案是，悔恨不会因少写而消失：它会因写作而消失，并证明写作的人比放弃写作的人是更好的母亲、更好的父亲和更好的陪伴。
莫里森用铅笔写字。二号迪克森提康德罗加，柔软。这是一个无关紧要的细节，然而，我们所有读过这句话的人后来都会以不同的尊重来看待我们的铅笔。仪式就是这样运作的。
继续
如果这个不可能的时刻对你来说确实不可能，请先尝试 晚上的书页：他们工作得更糟，但他们工作。如果你的整个生活似乎都被堵塞了，那就从 由于时间不够而创作受阻，用数据拆解了没有一个空间的感觉。
完整的方法描述于 如何通过七个步骤开始艺术家之路。它是免费的，持续十二周，并且不需要五点起床。
它只要求一件事，就像莫里森多年来在黑暗的厨房里所做的一样：出现。