No, SohbetGPT ile yazarsanız sabah sayfaları çalışmaz. Julia Cameron'un yöntemi, filtresiz ve düzenlemesiz manuel yazmaya dayanıyor: Zihninizi boşaltmanıza, iç sansürü atlamanıza ve gerçekten düşündüğünüz ve hissettiğiniz şeye erişmenize olanak tanıyan şey, bu yavaş sürtünmedir. Yapay zeka optimize eder, cilalar ve sipariş verir; sabah sayfaları tam tersine ihtiyaç duyar: karışıklık, saf dürüstlük ve kendi elinizle doğrudan temas. Bunları bir makineye devretmek, onun anlamını boşa çıkarır.
Sabah Sayfaları Gerçekte Nelerdir?
SohbetGPT'nin faydalı olup olmadığına cevap vermeden önce neden var olduklarını hatırlamakta fayda var. Sabah sayfaları, Julia Cameron'un tanımladığı şekliyle, uyanır uyanmaz, arka arkaya, konusuz, tekrar okunmadan ve kimseye gösterilmeden elle yazılan üç sayfadır. Bunlar bir günlük, bir yazma egzersizi ya da güzel görünmesi gereken bir metin değil. Onlar zihinsel bir çöplüktür: kafanızdaki gürültüyü bırakabileceğiniz ve asıl önemli olanın altta görünebileceği bir yer.
Amaç metin değil. Metin israftır, okunmadan çöpe atılabilecek bir şeydir. Amaç şudur: zihinsel durum Bunları yazmanın doğurduğu şey: daha fazla açıklık, daha az kaygı, kişinin kendi arzularıyla daha fazla temas kurması. Bunu akılda tutarak, bunları bir yapay zeka ile "geliştirme" fikri, temel hatasını ortaya koyuyor: Geliştirilecek hiçbir şey yok çünkü ürün hiçbir zaman amaç olmadı.
Neden manuel sürtünme mekanizmadır?
Elle yazmak yavaştır. Rahatsızlık gibi görünen bu yavaşlık tam da işin yapılmasını sağlıyor. Elle yazma, düşünceden daha yavaş hareket ederek zihni karar vermeye, seçmeye ve ısrar ettiği şeyde kalmaya zorlar. Bu, hızlı bir şekilde yazarak, hele bir makineden sizin için yazmasını isteyerek elde edilemeyecek, neredeyse meditatif bir ritimdir.
Bir de fiziksel bileşen var. Elin hareketi, kağıda uygulanan baskı, ilerleyen mürekkep, deneyimi bedene sabitler. Pek çok kişi, ne hissettiğini ancak kendi el yazısında göründüğünde anladığını söylüyor. Bir chatbot'a yetki verdiğinizde bu duyusal keşif tamamen ortadan kalkar: Kelimeleri alırsınız, ancak onları kendi içinizde bulma deneyimini yaşayamazsınız.
Dahili sansür ve yapay zeka tuzağı
Sabah sayfaları her şeyden önce, dahili sansür: fikir doğmadan önce yargılayan, düzelten ve bir kenara atan o ses. O kadar hızlı ve yargılamadan yazdığı için müdahale etmeye zamanı kalmıyor. Filtrelenmemiş, kasıtlı olarak çirkin bir akıştır.
SohbetGPT, filtrelenmemiş akışın tam tersidir: saf filtrelemedir. Doğru, düzenli ve sunulabilir metinler üretmek için tasarlanmıştır. Eğer ondan sayfalarınızı yazmasını isterseniz, sabah sayfalarının kaçınmak istediği şeyi elde edersiniz: gösterişli, tutarlı, umursamaz bir düzyazı. İşi steroid kullanarak sansürcüye vermiş olacaksın. Ortaya çıkan şey okunabilir olacak ve alıştırmanın amacı açısından kesinlikle işe yaramaz olacaktır.
Yani yapay zekanın sabah yazımında hiçbir rolü yok mu?
Bir rolü olabilir ama ritüelin dışında. Sayfalarınızdan sonra ortaya çıkan bir fikri keşfetmek istiyorsanız, onu geliştirmek için bir araca götürebilirsiniz. Kaydınızı takip ederseniz bir uygulama size hatırlatabilir. Ancak asıl eylem (üç sayfa) manuel olarak ve yardım almadan size ait olmalıdır. Kısayollara izin vermeyen tek şey bu.
Sorun, elle yazmak sizin için fiziksel olarak zorsa veya zamanınız yoksa, dürüst uyarlamalar vardır: bunu iki sayfaya indirmek, klavyede düzeltici olmadan ve yeniden okumadan yazmak veya bunları tek başına yüksek sesle dikte etmek. Hepsi esas olanı -düzeltmeden kendi akışlarını- korurlar çünkü onlar sizden çıkmaya devam ederler. Öte yandan, bir yapay zekadan bunları üretmesini istemek, onları tam olarak çalıştıran şeyin ne olduğunu bozar.
Araştırma el yazısı hakkında ne söylüyor?
Julia Cameron'un sezgilerinin ötesinde, elle yazmanın klavyeyle yazmaktan farklı bilişsel süreçleri harekete geçirdiğini öne süren bir dizi araştırma var. Daha yavaş olan ve her harf için tek bir vuruş gerektiren manuel yazma, daha fazla hafıza katılımı ve daha derin işleme ile ilişkilidir. Bu kapalı ya da evrensel bir sonuç değil ama sayfalarda uygulayıcıların tanımladığı şeye uyuyor: elle farklı düşünüyorlar.
Öte yandan yazmak, egzersizin tam iki düşmanı olan hız ve sürekli düzeltmeyi destekler. Hızlı yazdığınızda ve anında silebildiğinizde, dahili sansür kontrolü yeniden ele alır: yeniden ifade eder, düzenler, süslersiniz. Kağıdın yavaşlığı, görünüşe göre bir kusur, sansürün altta yatan şeyin ortaya çıkmasına yetecek kadar uzun süre uzak kalmasını sağlayan şey.
Kusurlu olanın ve sizinkinin değeri
Gösterişli metinlerle çevrili yaşıyoruz: düzeltilmiş e-postalar, düzenlenmiş gönderiler, kusursuz yapay zeka yanıtları. Bu bağlamda, hantal ifadelerle, karalamalarla ve şikayetlerle dolu bir defter başarısızlık gibi görünebilir. Tam tersi. Bu kusur, kimse için gizlenmemiş, özgün bir düşüncenin izidir. Sabah sayfaları belki de sonuçsuz kötü yazma iznine sahip olduğunuz son yerdir.
Bu izinden vazgeçmek (yapay zekanın bunu güzelleştirmesine izin vermek), egzersizin en değerli kısmından vazgeçmektir. Hiç kimse sayfalarınızı okumayacaktır, bu nedenle çirkin, tekrarlayan veya saçma olmaları önemli değildir. Onların size ait olması önemli. Bir dahaki sefere onları görevlendirmek istediğinizde, onların sihrinin tam olarak bir makinenin asla yapmayacağı şeyde yattığını unutmayın: iyi görünmeye çalışmadan yazmak.
Kendi başınıza yapabileceğiniz bir test
Hala şüpheniz varsa bunu kendi cildinizde test etmenin basit bir yolu var. Bir hafta boyunca her sabah üç sayfanızı yeniden okumadan veya düzeltmeden elle yazın. Günün sonunda ve gün boyunca nasıl hissettiğinize dikkat edin: Çoğu insan daha sakin, daha net ve bazen de uzun süredir takılıp kalmış fikirlerin veya kararların kendiliğinden ortaya çıktığını fark eder.
Şimdi bunu SohbetGPT'ye devrettiğinizi hayal edin. Makine gününüz hakkında gösterişli bir metin döndürüyordu ama siz kendinizi boşaltma, kendinizi dinleme, cümlenin ortasında düşündüğünüzü bilmediğiniz bir şeyi keşfetme sürecini deneyimlemezdiniz. Sayfaların faydası sizinle ilgili bir metni okumaktan gelmez; Bunları yazma eylemi yoluyla gelir. Ve bu eylem, tanımı gereği, dışarıdan temin edilemez. Birkaç gün denediğinizde bunları yapay zeka ile yapmanın faydalı olup olmadığı sorusunun cevabı fikir olmaktan çıkıp kişisel delil haline geliyor.